<나 혼자 산다> ‘취향저격' 편 좋아하는 것들로 꽉꽉~ 채운 무지개 회원들의 뿌듯한 하루! # 대호x코쿤 - ‘대'칼‘코'마니 케미! 로망♥ ‘비바리움' 만들기에 나선 파충류 꿈나무 코쿤! 파충류 전문가 대호에게 도움을 청하는데~ 여기는 식물~ 저기는 파충류~ 대호 PICK! 스페셜한 공간부터 지식 폭발! 두 사람의 비바리움 꿀팁 정보들까지~ 마침내 완성된 코쿤's 비바리움의 모습은?! # 무지개 라이브 - 도영 대세 아이돌 NCT의 메인보컬! 도영이 무지개 라이브에 떴다♥ 20대 아이돌의 하루는 건강, 그리고 또 건강?! 고로쇠 물 한 컵~ 노루궁뎅이 버섯 한 스푼~ 건강 지킴이 도영의 철저한 자기 관리 비법부터 하루를 시원하게 마무리하는 혼맥타임까지! 자취 6개월 차! 도영의 만족도 100% 싱글라이프 大 공개!
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<나 혼자 산다> ‘진심 한도 초과' 편 진심 200%! 하고 싶은 건 꼭 해야 능률이 올라가는 무지개 회원들! # 기안X주승 - 미스터리 크루 제 1회 고스트 헌팅! 세상 모든 미스터리는 우리에게 맡겨라! 기안X주승 ★제 1회 미스터리 크루 창립★ 귀신 영접(?)을 위해 무의도로 헌팅 START! 주승's 비장의 무기! 수맥봉으로 기운도 탐지하고~ "귀신 선생님 계십니까?" 음기 가득! 산 정상에서 소통도 시도해보는데... 과연, 귀신들은 고스트 헌터들에게 응답해줄지?! # 무지개 라이브 - 성규 원조 칼군무돌 ‘인피니트'의 리더! 성규가 무지개 라이브에 떴다! 어느덧 데뷔 14년차! 그의 최대 관심사는 건강?! 건.강. 내꺼하자↗ 홈트는 기본~ 독소 ZERO! 안방 사우나에~ 호랑이 기운 쑥쑥! 무기력 없애주는 한약까지~! 성규의 휴일 맞이 건강(?) 라이프 최초 공개!
<나 혼자 산다> ‘행운을 빌어 줘' 편 무지개 회원님들의 더 나은 내일을 위해 행운을 빌어 줘~♣ # 장우 - Good Bye 안식년 (feat. 3일 단식) !!충격 속보!! ‘팜유 왕자' 장우, 음식을 끊다..! 디톡스를 위한 단식 2일차에 돌입! 장우표 단식의 비법은 건강한 약수와 천일염?! 최고의 물맛과 소금을 찾으러 나선 장우에게 닥친 위기들! 과연, 장우는 세상의 방해(?)를 이겨내고 단식에 성공할 수 있을지?! # 현무 - 무무의 밤은 낮보다 아름다워 오랜만에 무카와 함께 즉흥 여행을 떠난 현무! 설렘도 잠시! 친구가 알려준 일몰 맛집에서 “다 연인끼리 왔네..” 연신 쓸쓸함에 빠졌다는데... 그리고! 어김없이 MZ 타령! 대세 간식 탕후루 만들기까지! ‘너 P야..?' 현무의 無 계획 여행기 대공개!
<나 혼자 산다> ‘수고했어, 오늘도' 편 열심히 일한 당신, 쉬어라! 일에 지친 무지개 회원들의 힐링DAY! # 대호 - 울렁울렁 울렁대는 대호가슴 2탄 아직 끝나지 않은 대호의 울릉도 임장 투어! 대호의 로망 총집합(?) 대망의 마지막 매물의 정체는?! 그리고! 꿈의 섬 울릉도를 본격적으로 즐길 시간! 대호의 아이디어 한스푼! 해산물 캠핑 한상에~ 나는야 바다의 왕자! 아침 바다 스노클링까지! 살어리 살어리랏다 대호는 울릉도에 살어리랏다♥ # 키 - 내 거친 퇴근과, 불안한 휴일과 ‘프로 아이돌' 키가 아닌 인간 김기범의 휴일! 활기로 가득하던 키의 하우스에 적막함만 가득?! ‘소울 배달 푸드'로 지친 몸을 달래는 혼술 타임과 풀려라 피로야! 키의 셀프 케어 세트까지! 기범이는 요양.. 아니! 힐링이 필요해~♬
<나 혼자 산다> ‘로망 과몰입러' 편 살고 싶은 곳에서! 하고 싶은 일을 하고 사는! 무지개 회원들의 하루 # 대호 - 울렁울렁 울렁대는 대호가슴♬ 꿈은 이루어진다★ 11년 만에 대호‘s 꿈의 섬 울릉도 입도! 울릉도에서 내 땅 찾기! 본격 임장 투어 START! 흔들리는 바다 위에서~ 파전 향이 느껴진거야~♬ 임장도 식후경! 선상 위 아침 식사 야무지게 즐기고~ 울렁대는 대호 가슴에 불을 지펴라! 꿈에 그린 매물도 보는데~ 과연, 대호의 로망을 이뤄 줄 매물이 있을지?! # 찬혁 - 우리 찬혁이가 달라졌어요 9개월 만에 돌아온 악뮤 찬혁의 180도 달라진 일상! "어..? 예쁘다“ 집안 곳곳 개구리 아이템들로 가득! '찬‘개구리 영감의 원천! 롤-하우스(?) 방문부터~ 둠칫둠칫~ 단골 북카페에서 열리는 탱고 모임까지!♬ 음악 천재에 이어 탱고 천재로 불리는 실력 大공개! 다 같이 위하여~! (청)춘 찬혁이의 싱글 라이프는 (바)로 (지)금!
<나 혼자 산다> ‘무지개 패밀리데이' 편 가족 그리고 더 가족 같은 사람들과 보내는 무지개 회원들의 하루! # 현무X기안 - 슬기로운 여의도 생활 (경) 기안84 입성! NEW 작업실 대공개! (축) 양손 가득! 첫 방문 기념 선물을 들고 찾아온 현무! 똑똑, 이사 요정 현무가 기안을 위해 초대한 깜짝 손님은?! 전생에 형제?! 타로점으로 보는 현무&기안 형제의 궁합부터~ 반지가 수상하다? 현무의 결혼운까지! 전.기형제의 우당탕탕 여의도 데이트 大공개! # 규현 - ‘귀염'둥이 육아일기 다시 돌아온 살림규! Jo계획의 소분 꿀팁 대방출! 칼각 버터 소분부터~ 단 1g 오차도 없는 고기 소분까지! 소분해서 행복하다! 소확행을 누리는데~! 소분은 계획대로 되지만 육아는 아니란다... 동물원에서 즐기는 쌍둥이 조카들과의 깜짝 데이트♥ 육아 난이도 두 배! 귀여움도 두 배! ‘규염'둥이 육아일기!
# 무지개 라이브 - 박서함 뿌뿌- 청룡열차 특집 3탄의 주인공! 2024년을 빛낼 라이징 배우 박서함이 무지개 라이브에 떴다! 자취 4년 차! 키 193cm 서함에겐 너무 작은 유리의 집! 눈높이 맞춤 주방부터~ 온 집안을 활용한 빨래 건조법까지! 걸리버 서함의 小小한 싱글 라이프 최초 공개! # 나래 - 목포는 포근해 목포 본가에서 꿀 같은 요양 중인 나래! 엄마 사랑 듬뿍♥ 랍스타에~ 연포탕에~ 목포식 아침상 大공개! 하나부터 열까지 다 널 위한 소리~♪ 고향 방문 특 엄마표 잔소리를 시작으로~ “전현무랑 결혼하라고 난리여~” 매운맛(?) 결혼 토크까지! 힐링 제대로! 나래의 포근한~ 고향의 맛♥
<나 혼자 산다> ‘시작해, 봄!' 편 봄봄봄~ 봄이 왔어요♪ 봄을 맞이한 무지개 회원들! # 키 - 첫 캠핑은 너무 어려워♬ 봄맞이! 반려견 꼼가와 함께 캠핑을 떠난 키! 두근두근♥ 설레는 마음 안고! 투머치(?) 짐 싸기 후 출발~! 하지만! 갑자기 마른 하늘에 내리는 눈 벼락...?! 그래도 포기할 수 없지! 될 때까지 한다! 무한 텐트 치기에~ 고생과 추위를 싹~ 녹여줄 키 PICK! 봄 캠핑 요리까지! 계획대로 되지 않아~♪ 키의 첫 솔로 캠핑! # 장우 - 정리왕 이장우 팜유 바프를 앞두고 러닝의 매력에 푹~ 빠진 장우! 우리 팜유 왕자가 달라졌어요! 몸도 집도 다시 태어난다! 살림 노하우 총출동! 곰팡이 속 피어난 김치로 만든 무피클에~ 염분 DOWN! 매운맛은 UP! 살 안 찌는 짬뽕 레시피까지! 프로 다이어터 장우의 몸도 집도 비우는 정리의 날!
<나 혼자 산다> ‘동네 한 바퀴' 편 추억 있는 동네부터 초역세권까지~ 무지개 회원들의 동네 한 바퀴! # 현무X기안 - 슬기로운 여의도 생활 2탄 지난주는 ‘이사 요정' 전회장! 오늘은 ‘여의도 가이드' 무무! 여의도 라이프를 풍족하게 해줄 단골 맛집 추천부터~ 찐 형제 된 기념(?) 가족 사진 선물까지! 그리고! 추억이 방울방울♥ 8년 만에 털어놓는 그들의 진심! 술 한 잔에 더욱 깊어가는 전.기 형제 우애의 밤! # 무지개 라이브 - 박지현 뿌뿌- 청룡열차 특집 2탄의 주인공! 지금 출발합니다! 육각형 트로트 가수 박지현이 무지개 라이브에 떴다! 꿈을 안고 왔단다♪ 서울살이 2년 차! 목포 청년의 서울 적응기! 만족도 200% 초역세권 즐기기부터~ 제스처&주접멘트 자기개발 시간까지! 깜빡이 없이 훅 들어온 지현의 싱글 라이프 최초 공개!
<나 혼자 산다> ‘무지개 패밀리데이' 편 가족 그리고 더 가족 같은 사람들과 보내는 무지개 회원들의 하루! # 현무X기안 - 슬기로운 여의도 생활 (경) 기안84 입성! NEW 작업실 대공개! (축) 양손 가득! 첫 방문 기념 선물을 들고 찾아온 현무! 똑똑, 이사 요정 현무가 기안을 위해 초대한 깜짝 손님은?! 전생에 형제?! 타로점으로 보는 현무&기안 형제의 궁합부터~ 반지가 수상하다? 현무의 결혼운까지! 전.기형제의 우당탕탕 여의도 데이트 大공개! # 규현 - ‘귀염'둥이 육아일기 다시 돌아온 살림규! Jo계획의 소분 꿀팁 대방출! 칼각 버터 소분부터~ 단 1g 오차도 없는 고기 소분까지! 소분해서 행복하다! 소확행을 누리는데~! 소분은 계획대로 되지만 육아는 아니란다... 동물원에서 즐기는 쌍둥이 조카들과의 깜짝 데이트♥ 육아 난이도 두 배! 귀여움도 두 배! ‘규염'둥이 육아일기!
<나 혼자 산다> ‘한 걸음 더' 편 더 멋진 내일을 꿈꾸는~ 무지개 회원들의 소소한 하루! # 무지개 라이브 - 안재현 연기부터 예능까지 완벽 접수! 만능 엔터테이너 배우 안재현이 무지개 라이브에 떴다!♥ 나 혼자 냉삼 먹고~♪ 2차 가고~♪ 소소한 일상부터 관리王 재현의 쏘 스페셜한 노후 관리 비법까지~ 혼자서도 잘 사는 야무진 재현의 하루 大공개! # 주승 - 삐리-삐리- 이주승 VER 2.0 (체험판) 보여줄게~ 완전히 달라진 나~♪ 휴식기 극복을 위해 자기 계발에 빠진 주승! 텐션 업! 파워 E가 되기 위한 시장 나들이부터 새로운 취미! 목공 꿈나무 주승의 평상 만들기까지~ “고통 없인 성장도 없다!” 주승의 우당탕탕 성장일기!
# 무지개 라이브 - 박서함 뿌뿌- 청룡열차 특집 3탄의 주인공! 2024년을 빛낼 라이징 배우 박서함이 무지개 라이브에 떴다! 자취 4년 차! 키 193cm 서함에겐 너무 작은 유리의 집! 눈높이 맞춤 주방부터~ 온 집안을 활용한 빨래 건조법까지! 걸리버 서함의 小小한 싱글 라이프 최초 공개! # 나래 - 목포는 포근해 목포 본가에서 꿀 같은 요양 중인 나래! 엄마 사랑 듬뿍♥ 랍스타에~ 연포탕에~ 목포식 아침상 大공개! 하나부터 열까지 다 널 위한 소리~♪ 고향 방문 특 엄마표 잔소리를 시작으로~ “전현무랑 결혼하라고 난리여~” 매운맛(?) 결혼 토크까지! 힐링 제대로! 나래의 포근한~ 고향의 맛♥
<나 혼자 산다> ‘시작해, 봄!' 편 봄봄봄~ 봄이 왔어요♪ 봄을 맞이한 무지개 회원들! # 키 - 첫 캠핑은 너무 어려워♬ 봄맞이! 반려견 꼼가와 함께 캠핑을 떠난 키! 두근두근♥ 설레는 마음 안고! 투머치(?) 짐 싸기 후 출발~! 하지만! 갑자기 마른 하늘에 내리는 눈 벼락...?! 그래도 포기할 수 없지! 될 때까지 한다! 무한 텐트 치기에~ 고생과 추위를 싹~ 녹여줄 키 PICK! 봄 캠핑 요리까지! 계획대로 되지 않아~♪ 키의 첫 솔로 캠핑! # 장우 - 정리왕 이장우 팜유 바프를 앞두고 러닝의 매력에 푹~ 빠진 장우! 우리 팜유 왕자가 달라졌어요! 몸도 집도 다시 태어난다! 살림 노하우 총출동! 곰팡이 속 피어난 김치로 만든 무피클에~ 염분 DOWN! 매운맛은 UP! 살 안 찌는 짬뽕 레시피까지! 프로 다이어터 장우의 몸도 집도 비우는 정리의 날!
<나 혼자 산다> ‘동네 한 바퀴' 편 추억 있는 동네부터 초역세권까지~ 무지개 회원들의 동네 한 바퀴! # 현무X기안 - 슬기로운 여의도 생활 2탄 지난주는 ‘이사 요정' 전회장! 오늘은 ‘여의도 가이드' 무무! 여의도 라이프를 풍족하게 해줄 단골 맛집 추천부터~ 찐 형제 된 기념(?) 가족 사진 선물까지! 그리고! 추억이 방울방울♥ 8년 만에 털어놓는 그들의 진심! 술 한 잔에 더욱 깊어가는 전.기 형제 우애의 밤! # 무지개 라이브 - 박지현 뿌뿌- 청룡열차 특집 2탄의 주인공! 지금 출발합니다! 육각형 트로트 가수 박지현이 무지개 라이브에 떴다! 꿈을 안고 왔단다♪ 서울살이 2년 차! 목포 청년의 서울 적응기! 만족도 200% 초역세권 즐기기부터~ 제스처&주접멘트 자기개발 시간까지! 깜빡이 없이 훅 들어온 지현의 싱글 라이프 최초 공개!
<나 혼자 산다> ‘무지개 패밀리데이' 편 가족 그리고 더 가족 같은 사람들과 보내는 무지개 회원들의 하루! # 현무X기안 - 슬기로운 여의도 생활 (경) 기안84 입성! NEW 작업실 대공개! (축) 양손 가득! 첫 방문 기념 선물을 들고 찾아온 현무! 똑똑, 이사 요정 현무가 기안을 위해 초대한 깜짝 손님은?! 전생에 형제?! 타로점으로 보는 현무&기안 형제의 궁합부터~ 반지가 수상하다? 현무의 결혼운까지! 전.기형제의 우당탕탕 여의도 데이트 大공개! # 규현 - ‘귀염'둥이 육아일기 다시 돌아온 살림규! Jo계획의 소분 꿀팁 대방출! 칼각 버터 소분부터~ 단 1g 오차도 없는 고기 소분까지! 소분해서 행복하다! 소확행을 누리는데~! 소분은 계획대로 되지만 육아는 아니란다... 동물원에서 즐기는 쌍둥이 조카들과의 깜짝 데이트♥ 육아 난이도 두 배! 귀여움도 두 배! ‘규염'둥이 육아일기!
<나 혼자 산다> ‘취향저격' 편 좋아하는 것들로 꽉꽉~ 채운 무지개 회원들의 뿌듯한 하루! # 대호x코쿤 - ‘대'칼‘코'마니 케미! 로망♥ ‘비바리움' 만들기에 나선 파충류 꿈나무 코쿤! 파충류 전문가 대호에게 도움을 청하는데~ 여기는 식물~ 저기는 파충류~ 대호 PICK! 스페셜한 공간부터 지식 폭발! 두 사람의 비바리움 꿀팁 정보들까지~ 마침내 완성된 코쿤's 비바리움의 모습은?! # 무지개 라이브 - 도영 대세 아이돌 NCT의 메인보컬! 도영이 무지개 라이브에 떴다♥ 20대 아이돌의 하루는 건강, 그리고 또 건강?! 고로쇠 물 한 컵~ 노루궁뎅이 버섯 한 스푼~ 건강 지킴이 도영의 철저한 자기 관리 비법부터 하루를 시원하게 마무리하는 혼맥타임까지! 자취 6개월 차! 도영의 만족도 100% 싱글라이프 大 공개!
<나 혼자 산다> ‘한 걸음 더' 편 더 멋진 내일을 꿈꾸는~ 무지개 회원들의 소소한 하루! # 무지개 라이브 - 안재현 연기부터 예능까지 완벽 접수! 만능 엔터테이너 배우 안재현이 무지개 라이브에 떴다!♥ 나 혼자 냉삼 먹고~♪ 2차 가고~♪ 소소한 일상부터 관리王 재현의 쏘 스페셜한 노후 관리 비법까지~ 혼자서도 잘 사는 야무진 재현의 하루 大공개! # 주승 - 삐리-삐리- 이주승 VER 2.0 (체험판) 보여줄게~ 완전히 달라진 나~♪ 휴식기 극복을 위해 자기 계발에 빠진 주승! 텐션 업! 파워 E가 되기 위한 시장 나들이부터 새로운 취미! 목공 꿈나무 주승의 평상 만들기까지~ “고통 없인 성장도 없다!” 주승의 우당탕탕 성장일기!
<나 혼자 산다> ‘낭만에 대하여' 편 낭만 찾아~ 행복 찾아~ 떠난 무지개 회원들의 특별한 하루! # 무지개 라이브 - 구성환 드디어 올 것이 왔다! 나혼산의 웃음 치트키! 배우 구성환의 첫 단독 무지개 라이브♥ 집안일도 야무지게! 한 끼 식사도 야무지게~어느 하나 허투루 하지 않는 주부 100단 성환!I LOVE MY LIFE♥ 잘 먹고~ 잘 자고~ 잘 쉬는~ 낭만 베짱이 성환의 만족도 100% 싱글라이프 大공개! # 키X대니구 - 양띠 멤버sheep 클럽 Let's go~~~~ 양띠즈 컴~~~~온!!! 춘천으로 우정 여행을 떠난 양띠즈! 그.런.데! 슈퍼 EEEE 대니의 하이텐션에 본격적인 여행 시작도 전에 지쳐버린 키?!양떼목장부터 닭갈비에 시장까지 춘천 완전 정복!★ 맞는 듯 안 맞는 듯~ 케미 폭발하는 양띠즈의 멤버sheep 데이!
<나 혼자 산다> ‘매력부자' 편 알면 알수록 더 매력적인~ 매력부자! 무지개 회원들의 스페셜한 하루~ # 대호 - 남의 웨딩♥ 드디어 찾아온 약속의 날! 8개월 전 울릉도에서 만난 커플의 결혼식 사회를 봐주겠다는 약속을 지키기 위해 대구에 도착한 ‘의리왕' 대호★ MZ들의 결혼식장을 뒤집어 놓으셨다!물 흐르듯 완벽한 사회부터 2부 파티까지~ 야무지게 즐긴 대호의 특별한 하루♥ # 재현 - HOBBY BOY♬ 좋아하는 것들로 꽉 찬 하루를 보내기로 한 재현! 아침부터 꽃꽂이로 기분 전환하고~ 건강 그 자체! 집밥으로 건강하게 배 채우고~ 베토벤도 울고 갈 섬섬옥수! 베일에 싸인 피아노 실력까지 大공개! 느리지만 행복 가득한 취미 부자 재현의 건강한 하루♥
<나 혼자 산다> ‘취향저격' 편 좋아하는 것들로 꽉꽉~ 채운 무지개 회원들의 뿌듯한 하루! # 대호x코쿤 - ‘대'칼‘코'마니 케미! 로망♥ ‘비바리움' 만들기에 나선 파충류 꿈나무 코쿤! 파충류 전문가 대호에게 도움을 청하는데~ 여기는 식물~ 저기는 파충류~ 대호 PICK! 스페셜한 공간부터 지식 폭발! 두 사람의 비바리움 꿀팁 정보들까지~ 마침내 완성된 코쿤's 비바리움의 모습은?! # 무지개 라이브 - 도영 대세 아이돌 NCT의 메인보컬! 도영이 무지개 라이브에 떴다♥ 20대 아이돌의 하루는 건강, 그리고 또 건강?! 고로쇠 물 한 컵~ 노루궁뎅이 버섯 한 스푼~ 건강 지킴이 도영의 철저한 자기 관리 비법부터 하루를 시원하게 마무리하는 혼맥타임까지! 자취 6개월 차! 도영의 만족도 100% 싱글라이프 大 공개!
<나 혼자 산다> ‘한 걸음 더' 편 더 멋진 내일을 꿈꾸는~ 무지개 회원들의 소소한 하루! # 무지개 라이브 - 안재현 연기부터 예능까지 완벽 접수! 만능 엔터테이너 배우 안재현이 무지개 라이브에 떴다!♥ 나 혼자 냉삼 먹고~♪ 2차 가고~♪ 소소한 일상부터 관리王 재현의 쏘 스페셜한 노후 관리 비법까지~ 혼자서도 잘 사는 야무진 재현의 하루 大공개! # 주승 - 삐리-삐리- 이주승 VER 2.0 (체험판) 보여줄게~ 완전히 달라진 나~♪ 휴식기 극복을 위해 자기 계발에 빠진 주승! 텐션 업! 파워 E가 되기 위한 시장 나들이부터 새로운 취미! 목공 꿈나무 주승의 평상 만들기까지~ “고통 없인 성장도 없다!” 주승의 우당탕탕 성장일기!
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