더 무지개 라이브 만능 엔터테이너 준호의 싱글 라이프, 고양이들 밥 챙겨주고 화장실 청소, 대학원 시험 준비로 고라니 묘사 연습하기, 등교해 찬성과 시험 준비, 학식 먹고 집에 돌아와 가상게임으로 운동/레트로 게임 동호회 회원들과 횟집에서 만나 각자 물품들 나눔한 이시언/이비인후과 방문해 검사 후 성대 재수술 결정, 음성치료 후 나래바 단골들에게 임시폐업 알리기, 집에 돌아와 술 정리한 박나래
200회 특집 두번째 이야기, 윤현민과 영상통화 연결해 축하 노래 듣기, 이어지는 회원들의 노래, 아쿠아리움 대신 횟집가서 생선 잡아 저녁 준비, 진수성찬 저녁 먹고, 일출 보기 위해 새벽에 기상, 간신히 오름 오른 박나래, 일출 보고 자리 옮겨 다같이 요가하기
200회 특집, 2013년 3월 첫 방송 이후 4주년 맞은 <나 혼자 산다> 4주년 맞아 회원들과 함께 제주도로 기념 여행, 한명 한명의 버킷리스트 따라 여행 시작, 전현무 맛집에서 식사 후 해변에 글씨 쓰고, 녹차밭으로 이동해 보물 찾기, 숙소 도착해 4주년 기념식 시작, 무지개 회원들의 축하 영상 시청, 영상에 등장한 다니엘 헤니에 열광하는 무지개 회원들
더 무지개 라이브 엔터테이너 솔비의 싱글 라이프, 속초 호텔 베란다에서 기상해 미술작품 작업, 대게 도시락 싸서 설악산 등산, 전통시장 구경후 헬스장에서 안무 연습/저칼로리 피자.스테이크.파스타 만들어 집에 온 박나래.이국주에게 대접, 동치미 가져온 이국주가 만든 국수 맛있게 먹은 한혜진/윌슨 목욕시키고 직접 야관문주 담궈 대부님께 가져다 드린 전현무
더 무지개 라이브 가수 자이언티의 싱글 라이프, 회사 녹음실에서 일어나 마음에 들 때 까지 노래 녹음, 아침 9시에 퇴근해 귀가, 오후에 일어나 PC방 가서 친구와 게임, 다시 녹음실로 출근/드라마 <역적> 카메오로 연기하게 된 박나래, 계속 NG 내다 점심 시간에 한숨 돌리고 윤균상과 영상통화/이시언 집 방문해 함께 집 정리하고 가구 옮긴 윤현민
‘혼자 그리고 함께' 편 혼자일 땐 씩씩하게! 함께일 땐 돈독하게! 무지개 회원들의 데이데이! #박나래 - 어서 와♡ New 나래bar는 처음이지? 제2탄! 지난 주! 장안의 화제를 몰고 온 NEW 나래bar의 집들이! 그. 러. 나. 끝날 때까지 끝난 게 아니다?! 무지개 회원들을 ‘들썩들썩' 춤신춤왕으로 만든 디제잉 타임은 물론! 무엇을 상상하든 그 이상! 고퀄리티 경품 추첨에~ 추억의 롤링 페이퍼까지~! 혼자남녀의 불타는 밤은 계속된다! 쭈욱~♡ #혜진 - “이런 모습 처음이야~!” 톱모델의 명절나기! 온 가족과 함께 설맞이 준비에 나선 혜진! 걸크러쉬 톱모델의 모습은 온데간데없이, 산적 부치는 ‘전 장인'으로 거듭나다! 그리고! 조카 앞에서는 우쭈쭈~♥ 애교 넘치는 ‘천사 고모'로 변신했다는데~! 톱모델 혜진! 이런 모습 처음이야~~ 혜진의 반전美 폭발하는 설 풍경은?! #헨리 - 강남 케빈의 <나 홀로 설에> 캐나다가 고향인 헨리, 한국에서 나 홀로 설을 보내다! 배고픔을 달래기 위해 집 밖으로 나서보지만, 사람 한 명 없는 좀비타운으로 변한 강남 한복판...! ♬내가 가는 이 길이 어디로 가는지~♪ ‘강남 케빈' 헨리는 나 홀로 설을 어떻게 보낼 것인가?!
더 무지개 라이브 만능 아이돌 이기광의 싱글 라이프, 추웠다 더웠다하는 집, 건강주스 마시고 엄청난 양의 신발 정리시작, 재활센터 방문해 운동 후 윤두준 집으로 초대해 밥 먹고 신발 정리, 함께 풋살 경기하러 간 이기광/나래바에 무지개 회원들 초대한 박나래, 직접 뜬 회부터 낙지 요리까지 손수 음식 준비하고 불쇼와 DJ 공연까지 진행
더 무지개 라이브 뮤지션 헨리의 싱글 라이프, 아침에 일어나 큰 일 보며 영상통화, 하루 계획표 작성해 집안 청소.필요한 물품 구입.오줌 범인 잡기에 나선 헨리, 귀가 해 음악 작업 후 엠버에게 영상통화로 자랑/한혜진, 굴 먹방에 친구들 불러 굴 축제 현장으로 출발, 굴찜.굴밥.굴칼국수 먹고 바다 구경/박나래, 래퍼들과의 디제잉 공연 위해 선생님과 디제잉 연습, 공연 무사히 마친 나래 빈지노에게 나래바 영업
더 무지개 라이브 배우 윤현민의 싱글 라이프, 일어나 강아지들 똥 치우고 놀아주고 밥주기, 침대커버 다림질 한 후 외출, 야구 선배들인 정민철.이종범 만나 식사, 실제 형사님들 만나 연기 조언, 집에 돌아와 드라마 보며 연기 공부한 윤현민/절친 엄정화의 컴백 무대 응원하기 위해 방송국 방문, 리허설 무대 보며 조언, 집에 돌아와 다니엘 헤니 영상보며 감탄한 이소라
<나 혼자 산다> '해삐 투게더‘ 편 함께해서 행복해요♥ 무지개 회원들의 해피 투게더! # 기안X코쿤X주승 - 너, 내 기라인이 돼라 2탄 본격적인 기라인 MT는 이번주부터!! 기다리고 있었습니다. 제대로 모시겠습니다. 청춘MT의 꽃(?) 한겨울 얼음물 입수부터 분신사바까지! 1기 기라인 후보들을 위한 기안의 고군분투가 이어지는데~ 과연 기안은 기라인 멤버 최종 영입에 성공할 수 있을지? # 다빈 - 굳세어라 뉴질랜드 배남매 조카들 명절 선물 구매 완료! 각종 반찬 구매 완료! 아침부터 설맞이 시장 투어에 나선 다빈! 다빈과 명절을 같이 보내기 위해 등장한 사람은!? 6남매 중 유일하게 한국에 함께 있는 남동생! 베리베리의 호영! 명절 음식도 해먹고~ 가족들과 영상통화도 하고~ 함께 있어 행복한 뉴질랜드 배남매의 명절맞이♥
<나 혼자 산다> '긍정 긍정 긍정‘ 편 긍정 에너지 폭발! 무지개 회원들의 행복한 하루! # 무지개 라이브 - 이종원 드라마 '금수저'로 2022 MBC 연기대상 신인상 수상! 탄탄한 연기력의 라이징 스타 배우 이종원! 커튼이 없어서 눈이 부셔도 행복하고♥ 카메라만 있다면 어디든 갈 수 있어… 동네 출사에 행복하고♥ 좋아하는 술과 종원표 육회 한입에 행복하고♥ 행복이 넘치는 긍정 가득 '긍수저' 종원의 해피 싱글 라이프♥ # 기안X코쿤X주승 - 너, 내 기라인이 돼라 호기롭게 기라인 멤버 모집을 시작한 기안! 경축★ 코쿤&주승 기라인 1기 멤버로 당첨! 청춘 여행의 상징! 대성리로 떠나는데~! 다정함 과잉♥ 수제 쌈부터 살신성인 차력쇼까지! 기라인 영입을 위한 기안의 고군분투가 시.작.된.다. 우당탕탕 제1회 기라인 단합대회! 개봉박두!
<나 혼자 산다> '해피 뉴 이어‘ 편 HAPPY 2023! 새로운 도약을 꿈꾸는 무지개 회원들의 하루! # 정명 - 서래마을 차차차! 천반장이 떴다! 이웃 주민들의 투표로 반장에 당선된 정명! 감사도 전할 겸~ 새해 인사도 할 겸~ 정성 가득♥ 수제 스콘 만들기에 나서는데! 하나하나 꼼꼼히 체크하며 재료도 구입하고! 주민들에게 직접 배달도 하고! 2023년 잘 부탁드립니다♥ 서래마을 천반장의 하루! # 기안 - 불혹 카운트다운 2022년 12월 31일, 기안84 불혹 D-1!! 저비용 고효율(?)의 기상천외한 기안식 집 청소부터 30대의 마지막을 기념하기 위한 사진 촬영까지! 다가올 새해를 기다리며 어딘가 씁쓸한 밤을 보내는 기안! 새해 카운트다운 5..4..3..2...1!! ★경축★ 굿바이 39! 웰컴 40! 불혹84의 새해맞이!
<나 혼자 산다> '예능 요정‘ 편 9관왕 이뤄졌다 뾰로롱~★ 무지개 회원들의 2022 연예대상 비하인드! # 단체 - MBC 방송연예대상 비하인드 2022 MBC 방송연예대상 D-DAY!! 설레는 맘으로 하나둘 모인 무지개 회원들! 코쿤의 생애 첫 예능 신인상 수상부터 기다리고 기다리던! 전회장 대상 수상의 순간까지!! 경사 났네 경사 났어~! 2022 연예대상 9관왕의 주인공! 무지개 회원들의 시상식 비하인드 大공개! #현무 - '은행‘나무아미타불 '감사‘음보살 ★경★ 2022 MBC 방송연예대상 대상 수상자 전현무 ★축★ 화려했던 연예대상이 막을 내리고.. 그 다음날! 전날 회식 붓기를 안은 채 도착한 곳은... 양평!? 해장국의 본고장에서 얼큰~하게 속풀이하고! 6년 전, 108배로 힘든 마음을 다잡았던 절에 감사인사도 드리고! 뜻깊었던 2022년을 마무리하는 현무의 하루!
<나 혼자 산다> '고객 만족♥‘ 편 고객 만족을 위하여! 발로 뛰는 무지개 회원들의 하루! # 코쿤 - 장사쿤의 서래 아웃렛 서래마을 캣타워 하우스 안녕! 이사를 앞둔 코쿤! 짐 정리 겸~ 기부 겸~ 플리마켓을 열기로 하는데~! 지하 1층부터 2층까지 셋팅도 하고~ 장사쿤 변신 완료! 꼼꼼 삼총사 키&기안&정명부터 연예계 힙스터 이동휘까지! 손님 라인업도 HOT★ 골라 골라~ 서래 아웃렛 OPEN! #주승 - 이기사의 군산 한 바퀴 (with 마더즈) 엄마 & 절친 이모들과 군산 여행에 나선 주승! TV 속 맛집부터 7080 추억 여행까지~ '모심저격‘ 맞춤 투어에 마더즈는 웃음 만발! 하지만 가이드 하랴~ 사진 찍으랴~ 멘붕에 빠진 주승! 과연 주승은 무사히 투어를 마칠 수 있을지!?
<나 혼자 산다> '하고 싶은 거 다 해‘ 편 우리 무무&꼼가 하고 싶은 거 다 해~♥ # 현무 - 올해도 '무‘탈하게! '무‘독성 힐링여행 산 좋고 물 좋은 강원도 평창으로 힐링 여행을 떠난 현무! 독소 OUT! 노폐물 OUT! 붓기 OUT!! 각종 코스 찜질로 땀 한번 쭉~ 빼고! 강원도 하면 한우♥ 소고기로 든든~하게 다시 채우고! 이번엔 출사다! 사진사 '무토그래퍼‘ HOT 데뷔까지! 무해함 가득 현무의 힐링여행! # 키 - '개‘환장 생일파티 반려견 꼼데와 가르송의 11살 생일 파티를 열기로 한 키! 생일 장식 꾸미랴~ 파티 음식 하랴~ 바쁜 하루를 보내는데~! 곧이어 도착한 꼼가 형제의 친구들은!? 소녀시대 태연과 비투비 창섭의 반려견 제로&구리! 개 넷 사람 셋! 조용할 틈 없는 '개'환장 생일파티♥
<나 혼자 산다> '해삐 투게더‘ 편 함께해서 행복해요♥ 무지개 회원들의 해피 투게더! # 기안X코쿤X주승 - 너, 내 기라인이 돼라 2탄 본격적인 기라인 MT는 이번주부터!! 기다리고 있었습니다. 제대로 모시겠습니다. 청춘MT의 꽃(?) 한겨울 얼음물 입수부터 분신사바까지! 1기 기라인 후보들을 위한 기안의 고군분투가 이어지는데~ 과연 기안은 기라인 멤버 최종 영입에 성공할 수 있을지? # 다빈 - 굳세어라 뉴질랜드 배남매 조카들 명절 선물 구매 완료! 각종 반찬 구매 완료! 아침부터 설맞이 시장 투어에 나선 다빈! 다빈과 명절을 같이 보내기 위해 등장한 사람은!? 6남매 중 유일하게 한국에 함께 있는 남동생! 베리베리의 호영! 명절 음식도 해먹고~ 가족들과 영상통화도 하고~ 함께 있어 행복한 뉴질랜드 배남매의 명절맞이♥
<나 혼자 산다> '긍정 긍정 긍정‘ 편 긍정 에너지 폭발! 무지개 회원들의 행복한 하루! # 무지개 라이브 - 이종원 드라마 '금수저'로 2022 MBC 연기대상 신인상 수상! 탄탄한 연기력의 라이징 스타 배우 이종원! 커튼이 없어서 눈이 부셔도 행복하고♥ 카메라만 있다면 어디든 갈 수 있어… 동네 출사에 행복하고♥ 좋아하는 술과 종원표 육회 한입에 행복하고♥ 행복이 넘치는 긍정 가득 '긍수저' 종원의 해피 싱글 라이프♥ # 기안X코쿤X주승 - 너, 내 기라인이 돼라 호기롭게 기라인 멤버 모집을 시작한 기안! 경축★ 코쿤&주승 기라인 1기 멤버로 당첨! 청춘 여행의 상징! 대성리로 떠나는데~! 다정함 과잉♥ 수제 쌈부터 살신성인 차력쇼까지! 기라인 영입을 위한 기안의 고군분투가 시.작.된.다. 우당탕탕 제1회 기라인 단합대회! 개봉박두!
<나 혼자 산다> '해피 뉴 이어‘ 편 HAPPY 2023! 새로운 도약을 꿈꾸는 무지개 회원들의 하루! # 정명 - 서래마을 차차차! 천반장이 떴다! 이웃 주민들의 투표로 반장에 당선된 정명! 감사도 전할 겸~ 새해 인사도 할 겸~ 정성 가득♥ 수제 스콘 만들기에 나서는데! 하나하나 꼼꼼히 체크하며 재료도 구입하고! 주민들에게 직접 배달도 하고! 2023년 잘 부탁드립니다♥ 서래마을 천반장의 하루! # 기안 - 불혹 카운트다운 2022년 12월 31일, 기안84 불혹 D-1!! 저비용 고효율(?)의 기상천외한 기안식 집 청소부터 30대의 마지막을 기념하기 위한 사진 촬영까지! 다가올 새해를 기다리며 어딘가 씁쓸한 밤을 보내는 기안! 새해 카운트다운 5..4..3..2...1!! ★경축★ 굿바이 39! 웰컴 40! 불혹84의 새해맞이!
<나 혼자 산다> ‘개척자들' 편 새로운 게 최고야! 짜릿해! 끝없이 탐구하는 무지개 회원들! # 팜유 - 제 3회 팜유 세미나 in 타이중 1탄 (경) 대망의 제 3회 팜유 세미나 in 대만 타이중 (축) 팜유 막내 장우가 보여준다! 숨겨진 미식의 도시 타이중으로 배우러 갑니다! 첫 끼부터 100년 전통 완자집에서 가볍게 11그릇 부시고! 학구열 폭발! 밤늦게까지 이어진 안주 세미나까지! 배움에는 끝이 없는 1박 2일간의 팜유 세미나! # 창섭 - 구리 부녀의 수원 정착기 내 집 마련의 꿈을 실현한 창섭! 드디어 수원에 이사 오다! 컵라면&핫도그 뿐인 조촐한(?) 식사를 해도 행복합니다~♩ 구리와 축지법으로 정신없이 동네 산책해도 행복합니다~♪ 구리와 함께하는 수원 라이프! 정말 정말 행복합니다~♬
<나 혼자 산다> ‘연말정산' 편 연말을 대하는 무지개 회원들의 자세! # 기안 - 오늘의 (희민)집 인테리어는 1도 모르던 남자 기안! 집 꾸미기에 빠지다?! NO 설계! 거침없이 자신의 꿈을 펼치는데..!! 비포&애프터가 애매한(?) 기안 표 러브하우스 大 공개! 그리고 곰팡이 사이 핀 귤로 생애 첫 담금주 만들기까지! 기안 취향 반영 200%!! It‘s alright~ 기안 집으로 가자~♪ # 현무 - 무무의 역사는 흐른다 현무, 고등학교 동창들과 은사님 댁에 방문하다! Back to the 1996! 그때 그 시절로 돌아간 현무의 소년시대 “하나만 줘용~” 선생님 앞에서 애교쟁이가 된 현무 군에~ 판도라의 앨범(?) 속 현무의 충격 새내기 비주얼 오픈!! 추억이 방울방울♥ 샘솟는 현무의 흐르는 역사의 밤!