Name: 나 혼자 산다, 491회
Released: 2026-05-06
Duration: 4532

나 혼자 산다, 501회

<나 혼자 산다> ‘식객 무지개' 편 씹고 뜯고 맛보고 즐기는 무지개 회원들의 하루! # 팜유 - 제 2회 팜유 세미나 2탄 끝날 때까지 끝난 게 아니다! 본격 팜유 세미나는 이제부터!! 들어는 봤니? 혼자선 너무나 외로워~♬ 디디디 타임! 첫 번째 디! 달달구리 간식의 끝판왕, 쑥굴레 두 번째 디! 18년째 BEST 메뉴, 새우 바게트 세 번째 디! 한 입에 쏙! 쫄깃 탱탱 염통꼬치 팜유즈 미식 탐구 코스는 계속 된다★ 목포 앞바다를 벗 삼아 즐기는 민어 코스요리부터 6개월 만에 맞이한 찐 생일! 팜유 막내 장우를 위한 깜짝 선상 파티까지! 셋이 뭉치면 못 먹을 게 없다! 많이 배우고 갑니다! 제 2회 팜유 세미나 in 목포 2탄♥

2026-05-07 01:03:41 +0000 UTC→2026-05-07 02:41:06 +0000 UTC(1h37m)

나 혼자 산다, 500회

<나 혼자 산다> ‘무지개 트래블러' 편 계획과 무계획 그 사이! 만족스러운 무지개 회원들의 여행! # 팜유 - 제 2회 팜유 세미나 ★(경) 제 2회 팜유 세미나 개최 (축)★ 달랏 세미나에 이어 6개월 만에 Come back!! 이번엔 국내다! 목포의 딸 나래가 알려주는 육해공 집중 탐구! 간식 먹고 아점, 점심, 점저, 저녁 그리고 저녁까지...! 음식 끊길 일 없는 팜유만의 신개념 끼니 계산법! 제 2회 팜유 세미나 in 맛의 도시 목포로 초대합니다♥ # 기안 - 혼캠보다 혼모 무계획 바이크 여행을 떠난 기안84! 기안표 수제 도시락에 노트와 펜까지 챙기면? 출발 준비 완료! 그때 그 ㅅi절...★ 추억의 노래 들으며 떠나는데~! 즉흥 10000%!! 여행의 마무리는 혼모...?! 쓸쓸함 한 스푼 곁들인... 나 홀로 깊어가는 혼모의 밤!

2026-05-06 23:24:29 +0000 UTC→2026-05-07 01:03:41 +0000 UTC(1h39m)

나 혼자 산다, 499회

<나 혼자 산다> ‘가보자고' 편 새로운 시도들을 해보는 무지개 회원들의 하루! 가보자고~! # 연경 - 배구신 김연경의 비시즌 라이프 배구의 神! 갓연경이 무지개 모임에 돌아왔다!! 깔끔 그 자체. 연경의 NEW 하우스 최초 공개★ 비시즌 아니고 busy시즌?! 서커스 뺨치는 홈트 루틴으로 땀 쭉 빼고~ (feat.공복 요가) 제 2의 인생, 배움에는 끝이 없다!중요한 도전을 앞두고 열공모드에 돌입하는데... 프로갓생러 연경의 비(지)시즌을 보내는 방법! # 코쿤 - 새 집, 새 일상 새 집으로 이사한 코쿤의 NEW 하우스! 새 집 맞이 요알못 코쿤의 허당미 폭발 아침식사 大공개! 그런데... 먹을수록 보이는 어둠의 그림자!? 코쿤이 소식좌가 될 수 밖에 없었던 이유는? 하고 싶은 거 다 해♥ 본업천재 뮤지션 코쿤의 색소폰 도전기! 과연 인생 첫 색소폰을 배운 코니G의 실력은?!

2026-05-06 21:47:11 +0000 UTC→2026-05-06 23:24:29 +0000 UTC(1h37m)

나 혼자 산다, 498회

<나 혼자 산다> ‘나답게 사는 법' 편 미니멀 라이프부터 맥시멀 라이프까지 각양각색 취향 가득한 무지개 회원들! # 무지개 라이브 - 윤성빈 평창 동계올림픽 스켈레톤 금메달 리스트! 심플 이즈 베스트! 근육 히어로 윤.성.빈이 무지개 라이브에 떴다! 국보급 몸매 유지를 위한 단백질 먹방부터 피지컬 100점! 특급 운동법까지~! 다부진 몸에 그렇지 못한 감성... 알고보니 K-드라마 과몰입러? 겉바속촉~ 성빈의 싱글 라이프 최초 공개! # 대호 - 다마르기니 끄는 K-직장인 혼자서도 바쁘다 바빠! 대호 84 모드 ON!! 갬성 캠핑카를 꿈꾸며★ 출근 전 다(마르기니) 꾸(미기)에 나서는데~ 상상도 못 할 다마르기니의 변신! 과연 그 결과는? 다마르기니 타고 도착한 곳은 MBC?! K-직장인으로 변신! 본업美 폭발하는 대호의 출근 모먼트!대호에게 출근은 퇴근을 위해 존재하는 것...? 칼퇴하고 즐기는 대호의 불타는 금요일!

2026-05-06 20:00:00 +0000 UTC→2026-05-06 21:47:11 +0000 UTC(1h47m)

나 혼자 산다, 491회

<나 혼자 산다> ‘I AM' 편 취향 저격! 좋아하는 것들로 꽉~ 채운 하루를 보낸 무지개 회원들! # 무지개 라이브 - 김대호 '생방송 오늘 저녁'의 터줏대감! MBC 간판 아나운서 김대호! 알고 보면 혼자 산 지 20년차 자연인?! 도마뱀에~ 물고기에~ 비바리움 동식물 친구들과의 아침부터! 대호하우스 최애 공간! 나만의 '호장마차'에서 즐기는 혼술타임까지! 서울 도심 한복판 속 유유자적 싱글 라이프 大공개! # 나래X코쿤 - 내일 봬요 누나♥ 기라인 MT에서 얻은 보물 중의 보물(?) Dreams come true★ 나래의 로망을 이뤄줄 1일 데이트에 나선 코쿤! 데이트 로망① 오늘만은 NO힙합! 프렌치 시크 남친룩 장착! 데이트 로망② 커플 SNS각♥ 광화문 한복 데이트 데이트 로망③ 정성 가득! 수제 도시락 나눠 먹기 나래의 취향 파악 완료! 두근두근 1일 데이트♥

2026-05-06 18:44:28 +0000 UTC→2026-05-06 20:00:00 +0000 UTC(1h15m)

나 혼자 산다, 495회

<나 혼자 산다> ‘무지개 10주년 패키지여행 2탄' 편 솟아나라 몽골의 기운! 8인의 기세 넘치는 몽골 패키지 여행! # 정모 - 무지개 10주년 패키지여행 2탄 몽골의 밤! 멈추지마 NEVER STOP! 무무 가이드의 빡센(?) 캠프파이어가 시작되는데~ 오고 가는 선물 속에 폭발하는 정! 애장품 교환식! 이 기세로 20주년도 가보자고! 10주년 경축★몽골 축하 사절단의 서프라이즈 무대 大공개! 핫하다 못해 뜨거운 열기에 끝날 줄 모르는 무지개의 밤! lt's our time 우린 달라~♪ 8인 8색 몽골을 즐기는 방법! 초원에서 불러보는 전회장 표 양몰이(?) 창법부터~ 드디어 올 것이 왔다! 몽골에서 (급) 결성된 주승의 주도인 클럽까지! 함께 있어 더욱 즐거운 무지개 10주년 패키지여행! 우리-우리만의 자유로운 몽골 여행기 2탄♥

2026-05-06 13:46:57 +0000 UTC→2026-05-06 15:25:36 +0000 UTC(1h38m)

나 혼자 산다, 494회

<나 혼자 산다> ‘무지개 10주년 패키지여행' 편 무지개 10주년 기념! 단체 여행을 떠난 무지개 회원들! # 정모 - 무지개 10주년 패키지여행 ★경축★ 나 혼자 산다 10주년!! 무지개 조상님 광규부터 1년 차 막내 코쿤까지! 대자연이 살아 숨 쉬는 칭기즈칸의 나라, 몽골로 출발! MZ 여행 트렌드 정복 완료! 무무 가이드를 따르라! 무지개 회원들의 여행 위시리스트 총집합♥ 전회장이 야심 차게 준비한 패키지여행을 시작하는데~! 현지인 포스 뿜뿜! 몽골 전통 의상 단체복부터~ 광활한 몽골 초원에서 펼쳐지는 한바탕 춤판(?)까지! 나 혼자 산다! 우리 몽골 간다! 무지개 10주년 패키지여행 in 몽골! 지금 출발합니다!

2026-05-06 12:10:16 +0000 UTC→2026-05-06 13:46:57 +0000 UTC(1h36m)

나 혼자 산다, 493회

<나 혼자 산다> ‘꿈과 현실' 편 꿈과 현실 그 사이... 멘붕 폭발! 무지개 회원들의 하루! # 장우 - 나는야 요트의 왕자 오랫동안 꿈꿔왔던 버킷리스트★ 요트 조종 면허 취득에 도전하는 장우! 생각과는 다른 실전의 벽 앞에 머리는 멘붕! 계속되는 스파르타 연수에 체력은 고갈! 두근두근.. 시험 시간은 점점 다가오는데...! 과연 장우는 팜유 왕자를 넘어 요트 왕자로 거듭날 수 있을지!? # 창섭 - 힐링하는 숲속의 I 떠나요~ 둘이서~♬ 구리와 둘만의 캠핑을 떠난 창섭! 캠핑 푸드 챙겼고! 불멍 재료 챙겼고! 힐링 준비 완료! 하지만 i창섭에겐 너무 버거운 E구리... 호기심 넘치는 핵인싸 구리에 안절부절 폭발! 구리아빠와 청개‘구리'의 우당탕탕 차박 캠핑!

2026-05-06 10:35:29 +0000 UTC→2026-05-06 12:10:16 +0000 UTC(1h34m)

나 혼자 산다, 492회

<나 혼자 산다> ‘러블리 데이' 편 사랑스러움 가득! 무지개 회원들의 러블리 데이! # 나래X코쿤 - 내일 봬요 누나♥ 2탄 아직 끝나지 않은 나래쿤의 두근두근 일일 데이트! "결혼할 수 있을까요..?" 충격의 사주 풀이와 여기 와인바예요~ 코쿤 왔어요~ 수면 내시경이 쏘아 올린 둘만의 와인바 데이트! (feat.눈물샘 폭발) 봄바람 살랑~ 대리 설렘 가득한 나래쿤의 데이트 2탄♥ # 무지개 라이브 - 우도환 강렬한 마스크와 연기력의 소유자 배우 우도환! 겉은 냉미남, 알고 보면 속은 천진난만 초등학생!? 동심이 넘치는(?) 나만의 만화방에서 즐기는 찐 힐링부터 호기심 천국! 초보 식집사의 화훼 단지 나들이까지! 볼수록 매력 넘치는 우블리 우도환의 싱글 라이프 大공개!

2026-05-06 09:01:09 +0000 UTC→2026-05-06 10:35:29 +0000 UTC(1h34m)