새로운 취미에 도전한 무지개 회원들의 하루! # 헨리 - 방구석 예술가의 탄생 내 집 찾아 떠났던 헨리! 드디어 ‘드림 하우스' 만나다! ‘강남 케빈' 시절로 돌아간 듯한 새 집의 정체는?! 그리고! 외로운 벽을 꾸미기 위한 그림 그리기부터~너의 목소리가 들려 집 안 물건들을 활용한 루프스테이션까지! ‘방구석 예술가'로 재탄생한 헨리의 하루! #이장우 - 갑자기 분위기 ‘가루 요리 교실' 무지개 회원들에게 충격과 환상의 맛을 안겼던 장우! 그때를 만회하기 위해 연경, 담비, 도연을 초대하다! 오늘만큼은 ‘장우 피셜' 천연 재료 음식이 준비되고 美친 맛에 반한 회원들을 위해! 즉흥 요리 교실이 열리는데~ 무지개 대표 요똥들도 반한 초간단 레시피! 大공개!
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<나 혼자 산다> ‘400회 특집' 편 세상에 이런일이?! 상상치도 못한 무지개 회원의 등장♥ # 전현무 - 현무는 사십춘기 <어머나 반갑습니다> 특집의 하이라이트! 2년 3개월 만에 ‘무지개의 기둥' 전회장님이 돌아왔다! 물욕 넘치던 이전의 ‘워커홀릭' 현무는 없다?! ‘찐' 힐링을 알게 된 그의 한옥 스테이 최초 공개! 해독에 진심인 이 남자! 모닝 스트레칭과 현무표 해독 스프를 즐기는 건 물론! 3단 고음 폭발한 반신욕(feat. 매생이)타임 까지! 그리고! 현무에게 찾아온 사십춘기..? 반려 달팽이에게 이름까지 붙여주는 정많은 모습과~ 머릿속 생각들을 갬성 가득한 글로 푸는 반전 일상! 네가 알던 현무가 아냐♬ 돌아온 전회장의 인생2회차 싱글라이프!
<나 혼자 산다> ‘다정 보스' 편 눈에서 꿀이 뚝뚝! 양봉이 취미인 무지개 회원들의 스윗한 하루! # 무지개 라이브 - 배우 김지석 눈빛 유죄♥ 로코장인 김지석이 무지개 라이브에 떴다! 사탕이이 사람으로 태어나면 지석 회원님일거야.... 오랜 팬의 결혼식에 사회를 약속하는 남다른 역조공부터~ 뇌섹남 81라인 하석진&이장원에게 준비한 특별 선물까지!(feat. 미래의 제수씨) 다정함의 끝판왕! 지석의 따뜻함이 묻어나는 싱글 라이프 최초 공개! # 성훈 - 양희와 떠나는 ‘개'캉스 성훈, 양희를 위한 ‘개'캉스에 나서다! 집사들의 로망인 ‘패들보드' 동반 탑승에 도전하는데~ 과연, 양희와 함께 첫 ‘패들보드'에 성공할 수 있을지?! 그리고! ‘배운 사람' 성훈의 물놀이 후 라면 먹방까지! 초여름에 떠난 시원한 데이투~ 데이투~ 첫 바닷가 데이투
<나 혼자 산다> ‘새싹 특집' 편 내일이 더 멋질 거야!! 무지개 회원들의 무럭무럭 성장 라이프! # 무지개 라이브 - 배우 남윤수 청량 비주얼의 대세 배우! 남윤수가 무지개 라이브에 떴다! 독립 9개월 차지만 이미 자취력은 만렙?! 장보기 스킬 X 뚜벅이 라이프로 단련된 절약 정신과~ 5천원으로 내 집 마련을 꿈꾸는 간절한 복권 구매까지! 파릇파릇한 ‘새싹' 윤수는 오늘도 인간 수업중! # 키 - 한남동 새싹 농부 키이모 '파테크' 하나로 뉴스까지 진출한 남자, 키! 이번엔 한남동 큰손 키 이모로 변신?! 무지개 회원들에게 약속한 '레몬딜버터' 만들기에 돌입! 그리고! 고급 레스토랑 뺨치는 특급 디너도 준비하는데~ 그 주인공은.. ‘케이팝황제' 샤이니의 태민! 데뷔 13주년을 맞이한 샤이니의 ‘찐' 우정 모먼트★
<나 혼자 산다> ‘상남자' 편 ‘상남자' 무지개 회원들에게 포기란 없다! 폭풍 다이어트 DAY! # 어머나 반갑습니다 5탄 - 준호 ‘우리집'으로 가자던 짐승돌! 준호가 돌아왔다! 짐승돌 준호의 완벽한 자기 관리는 ?ing! 홈스장에서 땀 뻘뻘! 폭풍 벌크업은 물론~ 2PM 컴백을 위해 안무 연습까지?! 그리고! 절친 갓세븐 진영과 함께하는 소중한 시간! 1분 1초! 바쁘게 돌아가는 준호의 열정 라이프! # 이장우 - 나는 남자다 (feat. 호르몬 다이어트) 대국민 공약! 다이어트 프로젝트를 선포한 장우! 가루 박사는 이제 안녕~ 호르몬 박사로 변신! 호르몬 다이어트를 시작하는데...! 남성미 뿜뿜! 이색 식이요법은 물론~ 호르몬 팡팡! 함박 미소 짓게 하는 극한 운동까지! 과연 장우 표 호르몬 다이어트의 정체는?
<나 혼자 산다> ‘안녕 나의 어린 날‘ 편 다시 만난 나의 어린 날과의 "안녕", 나를 닮은 또 다른 나와 이별의 "안녕" # 나래 - 박사장의 텐트 하우스 떠나요~♪ 넷이서~♬ 고등학교 20년지기 '벅지 시스터즈'와 첫 우정 여행을 떠난 나래! 이게 누구야!? 졸업 사진 돌아보기부터~ 응답하라 2001! 추억 사진 재현하기까지! 그때 그 시절로 돌아간 나래와 친구들! # 기안84 - 굿바이 우기명! 기안84의 웹툰 <복학왕>, 10년 연재의 마침표를 찍는 날! 헛헛한 마음을 안고 아침 일찍 출근한 기안, “끝내고 싶은데 끝이 안나” 고치고~ 또~ 고치고! 자식 같던 우기명과의 마지막에 쉽사리 펜을 내려 놓지 못하는데..! "잘 살아라 우기명!" 대장정을 마무리하는 기안의 아쉬움 가득한 하루!
<나 혼자 산다> ‘400회 특집' 편 세상에 이런일이?! 상상치도 못한 무지개 회원의 등장♥ # 전현무 - 현무는 사십춘기 <어머나 반갑습니다> 특집의 하이라이트! 2년 3개월 만에 ‘무지개의 기둥' 전회장님이 돌아왔다! 물욕 넘치던 이전의 ‘워커홀릭' 현무는 없다?! ‘찐' 힐링을 알게 된 그의 한옥 스테이 최초 공개! 해독에 진심인 이 남자! 모닝 스트레칭과 현무표 해독 스프를 즐기는 건 물론! 3단 고음 폭발한 반신욕(feat. 매생이)타임 까지! 그리고! 현무에게 찾아온 사십춘기..? 반려 달팽이에게 이름까지 붙여주는 정많은 모습과~ 머릿속 생각들을 갬성 가득한 글로 푸는 반전 일상! 네가 알던 현무가 아냐♬ 돌아온 전회장의 인생2회차 싱글라이프!
<나 혼자 산다> ‘다정 보스' 편 눈에서 꿀이 뚝뚝! 양봉이 취미인 무지개 회원들의 스윗한 하루! # 무지개 라이브 - 배우 김지석 눈빛 유죄♥ 로코장인 김지석이 무지개 라이브에 떴다! 사탕이이 사람으로 태어나면 지석 회원님일거야.... 오랜 팬의 결혼식에 사회를 약속하는 남다른 역조공부터~ 뇌섹남 81라인 하석진&이장원에게 준비한 특별 선물까지!(feat. 미래의 제수씨) 다정함의 끝판왕! 지석의 따뜻함이 묻어나는 싱글 라이프 최초 공개! # 성훈 - 양희와 떠나는 ‘개'캉스 성훈, 양희를 위한 ‘개'캉스에 나서다! 집사들의 로망인 ‘패들보드' 동반 탑승에 도전하는데~ 과연, 양희와 함께 첫 ‘패들보드'에 성공할 수 있을지?! 그리고! ‘배운 사람' 성훈의 물놀이 후 라면 먹방까지! 초여름에 떠난 시원한 데이투~ 데이투~ 첫 바닷가 데이투
<나 혼자 산다> ‘새싹 특집' 편 내일이 더 멋질 거야!! 무지개 회원들의 무럭무럭 성장 라이프! # 무지개 라이브 - 배우 남윤수 청량 비주얼의 대세 배우! 남윤수가 무지개 라이브에 떴다! 독립 9개월 차지만 이미 자취력은 만렙?! 장보기 스킬 X 뚜벅이 라이프로 단련된 절약 정신과~ 5천원으로 내 집 마련을 꿈꾸는 간절한 복권 구매까지! 파릇파릇한 ‘새싹' 윤수는 오늘도 인간 수업중! # 키 - 한남동 새싹 농부 키이모 '파테크' 하나로 뉴스까지 진출한 남자, 키! 이번엔 한남동 큰손 키 이모로 변신?! 무지개 회원들에게 약속한 '레몬딜버터' 만들기에 돌입! 그리고! 고급 레스토랑 뺨치는 특급 디너도 준비하는데~ 그 주인공은.. ‘케이팝황제' 샤이니의 태민! 데뷔 13주년을 맞이한 샤이니의 ‘찐' 우정 모먼트★
<나 혼자 산다> ‘상남자' 편 ‘상남자' 무지개 회원들에게 포기란 없다! 폭풍 다이어트 DAY! # 어머나 반갑습니다 5탄 - 준호 ‘우리집'으로 가자던 짐승돌! 준호가 돌아왔다! 짐승돌 준호의 완벽한 자기 관리는 ?ing! 홈스장에서 땀 뻘뻘! 폭풍 벌크업은 물론~ 2PM 컴백을 위해 안무 연습까지?! 그리고! 절친 갓세븐 진영과 함께하는 소중한 시간! 1분 1초! 바쁘게 돌아가는 준호의 열정 라이프! # 이장우 - 나는 남자다 (feat. 호르몬 다이어트) 대국민 공약! 다이어트 프로젝트를 선포한 장우! 가루 박사는 이제 안녕~ 호르몬 박사로 변신! 호르몬 다이어트를 시작하는데...! 남성미 뿜뿜! 이색 식이요법은 물론~ 호르몬 팡팡! 함박 미소 짓게 하는 극한 운동까지! 과연 장우 표 호르몬 다이어트의 정체는?
<나 혼자 산다> ‘5월은 푸르구나' 편 푸른 5월, 주변 사람들과 행복한 일상을 보내는 무지개 회원들! # 무지개 라이브 - 이지훈 ‘믿고 보는 배우' 이지훈이 무지개 라이브에 떴다! 꿀 떨어지는 목소리 + 스윗함 FULL 장착! 스치기만 해도 인연으로 만드는 친화력 甲 지훈 옆집 아이까지 돌봐주는 다정함은 물론 여동생과의 비현실적 남매 케미까지~ 심쿵 주의보! 배우 이지훈의 남양주 인~싸 라이프! # 기안84 - 독 짓는 기안이 무지개 대표 단짠 브로맨스! 기안X충재가 뭉치다! 내 기분 마치 소풍♬ 생애 첫 김밥도 싸고~ 충재와 달콤한 봄 데이트를 떠나는 기안! 본격 미대 오빠들 소환! 예술혼 가득~ 도자기에 도전하는 두 사람! 영화 <사랑과 영혼>을 뛰어넘는 기안X충재 표 도자기는?
<나 혼자 산다> ‘뜨거운 것이 좋아' 편 각자의 하루를 뜨겁게 채워나가고 있는 무지개 회원들! # 김광규 - 핫규와 아이들 '인싸'를 꿈꾸는 광규를 위해 젊은이들(?)이 나섰다! 헨리X화사와 함께 ‘광진이헬' 핫플레이스 원정대 결성! 핫플의 정석! ‘방방'부터 이색 노래방 ‘카노'까지 “지난 날의 광규는 잊어다오~!” 하이 텐션 완벽 장착! 제대로 핫며든 핫규의 하루! # 기안 - 일단 뜨겁게 청소하라 직원들이 모두 퇴근한 사무실에 홀로 남은 기안! 자꾸만 직원은 줄고... 왠지 모르게 어수선한 사무실! 봄맞이 새 단장을 위한 대청소를 시작하는데... 간판 청소부터 북유럽풍(?) 인테리어까지! 봄맞이 로망을 실현한 사장84의 사무실은 과연?!
<나 혼자 산다> ‘우리의 새벽은 낮보다 뜨겁다' 편 낮보다 더 활기찬 새벽을 보내고 있는 무지개 회원들! # 김민경 - 휴일을 보내는 완벽한 자세 늦은 새벽...! 최애 드라마 밤샘 정주행에 푹 빠진 민경! "나대지마(?) 심장아" 주인공 과몰입에 잠자던 연애세포 꿈틀꿈틀?! 야식 문.순.떡(?)과 함께하는 로맨스 드라마 정복기! 아침이 밝자, 선물 받은 블루베리 나무를 옮겨 심기 위해 농장을 찾은 민경! 절친 나미 X 병철과 추적추적 내리는 봄비를 맞으며... 폭풍 삽질(?) 극한 노동에도 타격감 제로! 민경의 행복한 휴일! # 어머나 반갑습니다 2탄 - 용감한 형제 이른 새벽, 새벽기도로 경건히 아침을 여는 용감한 형제! 요리, 설거지, 네일 관리까지 혼자 뚝딱! 반려견에게 애정 뚝뚝! 카리스마 넘치는 용형의 섬세美 가득한 반전 일상?! 그리고, Rollin‘으로 전국을 강타한 역주행의 아이콘! 브레이브 걸스와의 특별한 만남까지! 5년 1개월 만에 돌아온 ‘역주행 신화의 아버지' 용감한 형제의 화려한 귀환!
<나 혼자 산다> ‘꽃피는 봄이 오면' 편 새로운 봄을 맞이하는 무지개 회원들의 알찬 하루! # 어머나 반갑습니다 1탄 - 이규형 ‘서울에서 전주까지' 바이크 타고 홀로 출근! 기나긴 라이딩 끝에 도착한 곳은 뮤지컬 리허설 현장! 라이딩 후폭풍에 음이탈(?) 우여곡절 속 리허설을 마치고...! 다음 행선지는 맛집의 성지! 전주 한옥 마을! 시그니처 메뉴를 찾아 헤메는 시.규.니.처의 먹방 투어 9개월 만에 돌아온 배우 이규형의 슬기로운 싱글라이프! # 장도연 - 연극이 끝나고 난 뒤 10년 개근, 공개 코미디 마지막 촬영 날! 마지막까지 민머리 분장 x 겨털 착장까지! 혼신의 힘을 다한 도연의 피날레 무대! 아쉬움은 잠시! ‘나홀로 뒤풀이'로 붕어빵 홈 베이킹에 도전?! 연극이 끝나고 난 뒤♬ 맛보는 혼자만의 시간! 10년 만에 쉼표를 찍는 도연의 하루!
<나 혼자 산다> ‘타임머신' 편 ‘나 다시 돌아갈래!!' 시간을 돌리고 싶은 무지개 회원들의 하루! # 성훈 - ‘방첨지'의 운수 좋은 날 모두가 출근하는 시간에 ‘모닝 퇴근' 하는 성훈! 갑분 즉흥 여행을 떠나 도착한 곳은 공항 전망대?! 여행의 설렘을 느끼러 갔지만 문이 닫혀서 1차 퇴짜! 그 스트레스를 풀기 위해 오락실을 갔지만 2차 퇴짜!! 방첨지가 써내려간 운수 좋은 날의 결말은?! # 박나래 - 전신 성형 프로젝트 1탄 포털사이트에 ‘박나래' 이름 검색해서 나오는 분은 누구..? 그.래.서!! 7년 만에 프로필 사진 찍기로 결심하다! 지금 그녀에게 필요한 건.. 최고의 전신 성형인 ‘다이어트'! 나래표 클린 식단에~ 폴댄스로 라인 만들기에 돌입!! 과연, 나래는 리즈 시절로 돌아갈 수 있을지?!
<나 혼자 산다> ‘5월은 푸르구나' 편 푸른 5월, 주변 사람들과 행복한 일상을 보내는 무지개 회원들! # 무지개 라이브 - 이지훈 ‘믿고 보는 배우' 이지훈이 무지개 라이브에 떴다! 꿀 떨어지는 목소리 + 스윗함 FULL 장착! 스치기만 해도 인연으로 만드는 친화력 甲 지훈 옆집 아이까지 돌봐주는 다정함은 물론 여동생과의 비현실적 남매 케미까지~ 심쿵 주의보! 배우 이지훈의 남양주 인~싸 라이프! # 기안84 - 독 짓는 기안이 무지개 대표 단짠 브로맨스! 기안X충재가 뭉치다! 내 기분 마치 소풍♬ 생애 첫 김밥도 싸고~ 충재와 달콤한 봄 데이트를 떠나는 기안! 본격 미대 오빠들 소환! 예술혼 가득~ 도자기에 도전하는 두 사람! 영화 <사랑과 영혼>을 뛰어넘는 기안X충재 표 도자기는?
<나 혼자 산다> ‘뜨거운 것이 좋아' 편 각자의 하루를 뜨겁게 채워나가고 있는 무지개 회원들! # 김광규 - 핫규와 아이들 '인싸'를 꿈꾸는 광규를 위해 젊은이들(?)이 나섰다! 헨리X화사와 함께 ‘광진이헬' 핫플레이스 원정대 결성! 핫플의 정석! ‘방방'부터 이색 노래방 ‘카노'까지 “지난 날의 광규는 잊어다오~!” 하이 텐션 완벽 장착! 제대로 핫며든 핫규의 하루! # 기안 - 일단 뜨겁게 청소하라 직원들이 모두 퇴근한 사무실에 홀로 남은 기안! 자꾸만 직원은 줄고... 왠지 모르게 어수선한 사무실! 봄맞이 새 단장을 위한 대청소를 시작하는데... 간판 청소부터 북유럽풍(?) 인테리어까지! 봄맞이 로망을 실현한 사장84의 사무실은 과연?!
<나 혼자 산다> ‘우리의 새벽은 낮보다 뜨겁다' 편 낮보다 더 활기찬 새벽을 보내고 있는 무지개 회원들! # 김민경 - 휴일을 보내는 완벽한 자세 늦은 새벽...! 최애 드라마 밤샘 정주행에 푹 빠진 민경! "나대지마(?) 심장아" 주인공 과몰입에 잠자던 연애세포 꿈틀꿈틀?! 야식 문.순.떡(?)과 함께하는 로맨스 드라마 정복기! 아침이 밝자, 선물 받은 블루베리 나무를 옮겨 심기 위해 농장을 찾은 민경! 절친 나미 X 병철과 추적추적 내리는 봄비를 맞으며... 폭풍 삽질(?) 극한 노동에도 타격감 제로! 민경의 행복한 휴일! # 어머나 반갑습니다 2탄 - 용감한 형제 이른 새벽, 새벽기도로 경건히 아침을 여는 용감한 형제! 요리, 설거지, 네일 관리까지 혼자 뚝딱! 반려견에게 애정 뚝뚝! 카리스마 넘치는 용형의 섬세美 가득한 반전 일상?! 그리고, Rollin‘으로 전국을 강타한 역주행의 아이콘! 브레이브 걸스와의 특별한 만남까지! 5년 1개월 만에 돌아온 ‘역주행 신화의 아버지' 용감한 형제의 화려한 귀환!
<나 혼자 산다> ‘꽃피는 봄이 오면' 편 새로운 봄을 맞이하는 무지개 회원들의 알찬 하루! # 어머나 반갑습니다 1탄 - 이규형 ‘서울에서 전주까지' 바이크 타고 홀로 출근! 기나긴 라이딩 끝에 도착한 곳은 뮤지컬 리허설 현장! 라이딩 후폭풍에 음이탈(?) 우여곡절 속 리허설을 마치고...! 다음 행선지는 맛집의 성지! 전주 한옥 마을! 시그니처 메뉴를 찾아 헤메는 시.규.니.처의 먹방 투어 9개월 만에 돌아온 배우 이규형의 슬기로운 싱글라이프! # 장도연 - 연극이 끝나고 난 뒤 10년 개근, 공개 코미디 마지막 촬영 날! 마지막까지 민머리 분장 x 겨털 착장까지! 혼신의 힘을 다한 도연의 피날레 무대! 아쉬움은 잠시! ‘나홀로 뒤풀이'로 붕어빵 홈 베이킹에 도전?! 연극이 끝나고 난 뒤♬ 맛보는 혼자만의 시간! 10년 만에 쉼표를 찍는 도연의 하루!
<나 혼자 산다> ‘타임머신' 편 ‘나 다시 돌아갈래!!' 시간을 돌리고 싶은 무지개 회원들의 하루! # 성훈 - ‘방첨지'의 운수 좋은 날 모두가 출근하는 시간에 ‘모닝 퇴근' 하는 성훈! 갑분 즉흥 여행을 떠나 도착한 곳은 공항 전망대?! 여행의 설렘을 느끼러 갔지만 문이 닫혀서 1차 퇴짜! 그 스트레스를 풀기 위해 오락실을 갔지만 2차 퇴짜!! 방첨지가 써내려간 운수 좋은 날의 결말은?! # 박나래 - 전신 성형 프로젝트 1탄 포털사이트에 ‘박나래' 이름 검색해서 나오는 분은 누구..? 그.래.서!! 7년 만에 프로필 사진 찍기로 결심하다! 지금 그녀에게 필요한 건.. 최고의 전신 성형인 ‘다이어트'! 나래표 클린 식단에~ 폴댄스로 라인 만들기에 돌입!! 과연, 나래는 리즈 시절로 돌아갈 수 있을지?!
<나 혼자 산다> ‘함께라서 즐거워' 편 가장 가까운 사람과 함께하는 무지개 회원들의 특별한 일상! # 무지개 라이브 - 키 '반박불가 엔딩요정' 샤이니 키가 무지개 라이브에 떴다! 주부 9단 저리가라~ 반려견 육아부터 청소, 텃밭 가꾸기는 물론! “지겨와~ 지겨와~” 엄마보다 더한 잔소리까지?! 그리고! 키 하우스에 놀러온 소녀시대 태연! 맛있는 식사와 함께 절친에게만 털어놓는 속마음...?! 네버엔딩 집안일! 살림 박사 키의 싱글라이프 大공개! # 손담비 - 봄 냉이의 세계 무지개 대표 요.알.못 담비가 고난도 요리에 도전하다?! 레시피보랴~ 요리하랴~ 귀하신 분을 위한 좌충우돌 요리 도전기! 완성된 요리를 들고 담비가 찾은 곳은 논두렁?! 논두렁에서 즐기는 엄마와의 냉이 데이트~! 냉이인 듯, 냉이 아닌, 냉이 같은 너~♬ 냉이 캐기는 물론! 들판에서 벌이는 노동요 노래자랑까지! 봄을 제대로 맞이한 담비의 하루!
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