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러닝하면서 춤추는 MZ 아이돌러너(with MEOVV 엘라)

러닝하면서 춤추는 MZ 아이돌러너(with MEOVV 엘라)

#심으뜸 #속근육상담소 #엘라

2026-06-11 20:34:08 +0000 UTC→2026-06-11 20:50:21 +0000 UTC(16m)
속풀이쇼 동치미 578회

속풀이쇼 동치미 578회

연애 타이밍을 놓쳐 자발적(?) 솔로가 됐다? 때로는 쓸쓸하지만 한편으론 자유로워 행복하다는 스타들의 속풀이 시간! ■ 더 나이 들기 전에 짝을 만들고 싶다 VS 둘이 지지고 볶고 살 바엔 솔로가 낫다 -기타리스트 김도균! 아일랜드인 여자친구와 결혼 직전까지 갔지만 결국 헤어졌다? ■ 결국 남는 건 돈이다 VS 결국 남는 건 자식이다 “여자친구와 결혼하려면 아일랜드로 가야 했는데 한국 생활과 뮤지션으로서의 모든 걸 포기하고 떠날 순 없더라고요” -방송인 서동주! 연인이 없어 외롭지만 혼자도 나쁘지 않다? -배우 권민중! 혼자 살다가 비타민 잘못 먹고 뉴스에 나올 뻔했다(?) “혼자니까 마음대로 여행 다니고 취미생활도 할 수 있어 행복하고 다른 곳에 신경 쓸 필요가 없으니 좋죠” -배우 구본승! 아이들을 좋아하지 않던 내가 이제는 바뀌었다? “해맑게 인사하는 아이들을 보면 저절로 미소가 지어지는데 문득 아이가 있다면 어떨지 생각하게 되더라고요”“액상 비타민을 먹다가 병 플라스틱 고리까지 삼켜 죽다 살아나니 옆에 누군가 있으면 좋겠다는 생각이 들더라고요”

2026-06-12 22:38:49 +0000 UTC→2026-06-12 23:43:07 +0000 UTC(1h4m)
속풀이쇼 동치미 577회

속풀이쇼 동치미 577회

■ 속 썩이던 남편이 이제 와서 붙어있으니 지겹다는 아내 VS 나이 들어 자꾸 밖으로 나도는 아내가 불만인 남편 “아이들 유학 시절 경찰이 집에 올 정도로 남편과 크게 싸웠는데 요즘은 집안일을 도와준답시고 -전 축구선수 박주호! 무슨 일이 있어도 부부는 한 공간에 있어야 한다? 배우자와 한집에 붙어있는 게 이제는 답답하다? 나이 들수록 혼자만의 공간이 필요하다는 스타들의 속풀이 시간! -국악인 김영임! 한밤중에 미국 경찰들이 총을 들고 집까지 찾아왔다? “6남매를 키우다 보니 집에 나만의 공간이 없어 화장실에서 노래 연습을 하고 혼자만의 자유시간도 보내고 있죠” “싸워도 잠은 같이 자자고 약속했는데 스킨십을 좋아하는(?) 아내 때문에 꼭 붙어 자니 다음날이면 어색함이 다 풀리죠” -가수 현진우! 요즘 대세는 호캉스가 아닌 ‘화캉스'다? 참견하니 차라리 나갔으면 하죠” ■ 나이 들수록 내 공간이 필요하다 VS 나이 들수록 부부는 같은 공간에 있어야 한다 “개인 시간을 보내러 밖을 나가거나 심지어 아들 친구 엄마들을 만날 때도 남편이 따라오려고 해 가끔은 숨 막히죠”-방송인 서현진! 자유시간을 방해하는 남편 때문에 속 터진다?

2026-06-12 21:18:53 +0000 UTC→2026-06-12 22:38:49 +0000 UTC(1h19m)
한국의 대표 식문화. 김치 담그기

한국의 대표 식문화. 김치 담그기

자료 제공 : 국가유산청, 국가유산진흥원, 국가유산채널한국을 대표하는 음식 김치! 우리 김장문화가 유네스코에 등재되어 있다는 사실을 아시나요? 예로부터 김치는 협동과 나눔이라는 공동체 정신이 담겨있는 음식으로 이러한 문화는 현대까지도 지속되고 있습니다. 장모님이 직접 담가주신 맛있는 김치와 나눔의 미덕을 보며 이 추운날 따뜻한 마음이 전해지기를 바랍니다. (김연숙 / 장모님)

2026-06-12 19:23:49 +0000 UTC→2026-06-12 19:54:30 +0000 UTC(30m)
혼이 담긴 바늘과 색실. 자수장

혼이 담긴 바늘과 색실. 자수장

자료 제공 : 국가유산청, 국가유산진흥원, 국가유산채널우리 생활 도구에 멋을 놓았던 전통자수. 이를 복원한 김시인 자수장의 '무아지경'의 작업의 순간을 ASMR로 담았습니다. 한땀 한땀 바늘로 이루는 끈기의 미학이라 할 수 있는 전통자수의 아름다움에 빠져봅시다. (김시인 / 경북무형문화재 자수장 보유자)

2026-06-12 19:00:00 +0000 UTC→2026-06-12 19:23:49 +0000 UTC(23m)
리-러브

리-러브

1. 선우와 익준, 한 연인이 같은 영화 공동 연출을 하며 사랑과 이별에 대해 고민하는 이야기. 2. 하나 이야기 오랫동안 연을 끊은 아버지가 갑작스레 세상을 떠나고, 하나는 생전 처음 본 이복동생을 떠맡게 된다. 3. 깃털처럼 가볍게 음악이 흘러나오는 서울과 전주. 하루하루 가벼워지고 싶은 소망을 담은 연인의 사랑 이야기.

2026-06-12 12:23:56 +0000 UTC→2026-06-12 13:58:53 +0000 UTC(1h34m)
철인왕후 14회

철인왕후 14회

죽어야 사는 여자술에 취해 철종을 홍연으로 착각한 소용은 뜨거운 하룻밤을 보내고, 아침에 눈을 뜬 소용은 경악한다. 철종은 소용의 주변을 계속 맴도는데, 소용은 자꾸만 철종에게 향하는 마음에 혼란을 느끼며 그를 피한다. 자꾸만 자신에게 모진 말을 하는 소용에게 섭섭한 철종. 그런 철종의 앞으로 누군가 찾아오는데.... 중전이 위험하다니!

2026-06-12 11:16:17 +0000 UTC→2026-06-12 12:23:56 +0000 UTC(1h7m)
철인왕후 13회

철인왕후 13회

내일은 없다수릿날 벌어진 폭발 사고로 인해 크게 다친 철종은 깨어나지 못하고, 이에 궁궐이 발칵 뒤집힌다. 김좌근은 소용을 찾아와 과거에 했던 제안을 받아들이겠냐고 묻고, 소용은 과거를 기억해내기 위해 호수에 뛰어드는데...! 한편, 철종을 암살하려던 배후를 쫓던 병인은 금위영 군사들에게 결정적인 증거가 없음에도 그들에 대한 참형을 강행한다. 혼수상태에 빠진 철종은 깨어날 수 있을까?

2026-06-12 10:04:16 +0000 UTC→2026-06-12 11:16:17 +0000 UTC(1h12m)
삼시세끼 정선편 8회

삼시세끼 정선편 8회

본격적인 여름으로 접어든 옥순봉을 찾은 반가운 손님!청순가련의 대명사 김.하.늘!그녀의 등장에 이전에는 없었던 서프라이즈 이벤트까지 준비하며 열렬한 환영을 보낸 세 남자들!그러나 이벤트에 보답한다던 그녀의 요리를 맛보고세 남자들은 멘붕에 빠지고 마는데...청순가련 여신이 일순간 '옹심이'가 돼버린 옥순봉 스릴러!'옹심이 사건'의 전말은?!김하늘을 잇는 또 다른 반가운 손님이 있었으니,억세게 길었던 가뭄을 견뎌낸 첫 번째 수확물들!직접 씨를 뿌려 잡초를 뽑고 애지중지 키워낸 수확물로 만든 낀부터농부들의 땀을 식혀줄 얼음동동~ 시원한 '콩국수'까지!싱그러운 세끼집의 여름식단이 공개됩니다!한편, 더위에 지쳤는지 하루 종일 마루 밑 그늘에만 숨어있는 밍키...밍키야! 어디 아픈 건 아니지?

2026-06-12 08:35:33 +0000 UTC→2026-06-12 10:04:16 +0000 UTC(1h28m)
삼시세끼 정선편 7회

삼시세끼 정선편 7회

지난 주 옥순봉을 찾은 '자취란티스 소녀' 보아!그리고 전혀 친하지 않을 것 같은 그녀의 절친 '참바다' 유해진까지!'낯가림'으로 똘똘 뭉친 두 사람과 함께하는 두 번째 이야기!해진은 지금...아무 것도 안 하고 있지만, 더 격렬하게 아무것도 안 하고 싶다...그러나 몸 깊게 배인 만재정신으로산책을 하다가도 어느새 설거지더미 앞에 앉아있고밍키와 놀다가도 아궁이 불 앞에서 불 담당까지 맡는다!'불 전문가' 해진의 도움으로 극강의 비주얼 요리도 탄생하게 되는데...모두가 반신반의했던 보아의 화덕요리!옥순봉 최고의 요리로 등극하게 될 요리의 정체는 과연?직접 만든 도시락 들고~ 오늘은 소풍 가는 날~♪시원한 계곡물에 몸도 담그고,맛있게 도시락도 먹으며 즐거운 시간을 보내는데...즐거움도 잠시...아직 끝나지 않은 잡초와의 전쟁!4,212개의 옥수수를 구하기 위해 잡초지옥에 빠진 다섯남매들!무호흡 장전하고 잡초 뽑기에 투입된 잡초 사냥꾼들은잡초를 모조리 뽑아 버리고 무사히 잡초지옥에서 탈출할 수 있을지!

2026-06-12 07:06:43 +0000 UTC→2026-06-12 08:35:33 +0000 UTC(1h28m)
속풀이쇼 동치미 576회

속풀이쇼 동치미 576회

부부 특집 2탄! 티격태격한 신혼부터 다사다난했던 결혼생활을 동고동락해 온 스타 부부들의 속풀이 시간! “나쁜 소문들로 마음고생했지만 그만큼 남편과의 사이는 단단해졌고 이제는 행복할 일만 생각하며 살고 싶어요” ■ 위기는 부부관계를 단단하게 만든다 VS 위기는 위기다 -박수홍 아내 김다예! 여보, 우리 살아있으니 참 다행이야 “남편의 투자 실패 이후 설상가상 일자리도 없고 독촉장까지 날아들어 길거리에 나앉게 될 처지가 되자 눈앞이 캄캄했죠”■ 나보다 남을 먼저 챙기는 배우자가 짜증 나는 신혼 VS 나만 바라보는 배우자가 부담스러운 황혼 -선우은숙 남편 유영재! 나만 바라보는 선우은숙이 부담스럽다? “황혼기에는 자유롭게 각자의 시간을 보내고 싶은데 아내가 밖을 나가지도 않고 집에서 나만 기다리니 부담스럽죠” -장광 아내 전성애! 장광과의 이혼을 고민하던 중 대형 사고가 터졌다? -손헌수 아내 송혜진! 여보, 나야? 수홍 오빠야? “수다 부부와 함께 떠난 신혼여행에서 남편이 숙소 안방도 내어주고 나보다 늘 수홍 오빠를 먼저 챙겨 서운했죠”

2026-06-11 22:23:19 +0000 UTC→2026-06-11 23:35:35 +0000 UTC(1h12m)
속풀이쇼 동치미 575회

속풀이쇼 동치미 575회

“선우은숙&유영재 부부, 마지막 문제에 당황한 유영재! 나는 지금 선우은숙한테 꽉 붙잡혀 산다(?) “재혼 초 새벽까지 이어진 술자리 문제로 아내와 다투고 파경을 맞을 뻔하자 -전성애 남편 장광! 잦은 술자리와 늦은 귀가에도 오히려 적반하장으로 나왔다? ■ 남편은 초장에 잡아야 한다는 아내 VS 죽을 때까지 안 잡힌다는 남편 -선우은숙 남편 유영재! “성우 시절 선배들이 아내에게 주도권을 빼앗기면 앞으로 술자리 갖는 게 힘들 거라며 주도권 쥐는 고급 스킬(?)을 전수했죠” ■ [코너] 이심전심 스피드 퀴즈 -아내&남편, 서로에 대해 얼마나 잘 알고 있을까? 출연자들이 선우은숙 몰래 정답지를 숨긴 이유는?!” 부부 사이 호흡을 테스트해 보는 시간! “김다예&박수홍 부부, 김다예의 충격적인 비밀을 폭로한 박수홍! 스튜디오가 초토화된 이유는?!”우리 이대로 괜찮을까? 결혼 한 달 차 신혼부터 40년 된 스타 부부들의 속풀이 시간! “이응경&이진우 부부, 알콩달콩 커플에게 닥친 대위기(?)! 이응경이 이진우에게 폭발한 까닭은?!” 영원한 단짝 같으면서도 때로는 원수 같은 부부 사이! 결국 아내가 특단의 조치(?)를 내렸죠”

2026-06-11 21:09:41 +0000 UTC→2026-06-11 22:23:19 +0000 UTC(1h13m)