Name: 런닝맨 628회
Released: 2026-07-10
Duration: 5640

Schedule for SBS 런닝맨

런닝맨 628회

잔뜩 잃어버린 가을과 옷을 되찾기 위한 단 한 가지 방법! ▶ 보옴 여어어어어름 갈 겨어어어울…? 대한민국의 사계절이 이상해졌다?! 잃어버린 가을 찾아 삼만리! <가을을 찾습니다> 레이스 ◀푸르렀던 나무들이 붉은색으로 곱게 치장하는 수확의 계절, 가을,,, 하.지.만. 푸르렀던 나무들은 곧바로 앙상한 나뭇가지로 변신! 우리나라 곳곳에선 단풍 실종 사태까지 발생하는데..?!?점점 짧아지다 못해 사라져가고 있는 가을 속... 지금 날씨가 여름인지~ 겨울인지~ 가을옷은 도무지~ 찾아볼 수 없는 아이러니한 런닝맨's 패션! 서울의 지리를 꿰뚫고 있어야 한다?! 전자 내비게이션도, 휴대폰도, 인터넷 등 IT 기법 절대 사용 불가! 오로지 아날로그식 방법만을 이용해 가을을 쟁취해야 한다! 복잡한 서울 도심 속, 과연 이들은 인간 내비게이션이 되어 가을을 만끽할 수 있을지!

2026-07-10 18:50:44 +0000 UTC→2026-07-10 20:24:44 +0000 UTC(1h34m)

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런닝맨 619회

하지만 결정은 룰렛의 몫! 룰렛의 선택에 따라 벌칙에서 멀어질 수도, 매~우 가까워질 수도 있다!? 그 누구도 안심할 수 없는 극악의 확률 게임! 과연 룰렛의 저주를 받을 불운의 아이콘은 누가 될지! 7명의 멤버, 7개의 룰렛! 내 이름으로 도배된 룰렛을 다른 멤버의 이름으로 덮어야 벌칙을 피할 수 있다!확률에서 멀어지기 위해선 열일은 선택~ 민심 공략은 필수!? 여름 땡볕 아래 쫓고 쫓기는 뜀박질은 물론, 시민들의 선택을 얻기 위한 고군분투까지~ ▶ 어쩔 벌칙 프로젝트 제2탄! 룰렛의 저주를 피해야만 벌칙에서 멀어질 수 있다! 극악의 확률 게임 <돌고 도는 런닝맨> 레이스 ◀

2026-07-11 12:23:11 +0000 UTC→2026-07-11 13:57:27 +0000 UTC(1h34m)

런닝맨 618회

▶ 어쩔 벌칙 프로젝트 제1탄! 얼마 남지 않은 목숨을 사수하라! <엽쩐의 전쟁> 레이스 ◀역대급 벌칙이 걸린 초대형 4주 프로젝트! ‘어쩔 벌칙 프로젝트'의 화려한 막이 오르고...8월 생일은 맞은 재석, 지효, 하하 대감을 위한 진수성찬이 가득~세상 제일 소중한 런닝맨 엽전 선물까지 주어지고~!뿐만 아니라~ 거대한 마을 곳곳에는 처녀 귀신, 물귀신에~ 구미호까지... K-귀신들이 총출동하는데..! 이 귀신 소굴 속에서 살기 위해선 나의 수명을 알아내 늘려야 한다?! 수명을 담보로 한 귀신과의 본격 거래!반면 땡전 한 푼 없는 노비들!엽전 한 냥이라도 얻기 위한 고군분투가 시작되는데...그렇게 엽전이면 다 되는 줄 알았던 그때! 누군가 이들의 수명을 갉아먹고 있다...?! 자신도 모르게 결정되어버린 수명! 그 수명이 다한 자는.. 귀신이 되리라..!!

2026-07-11 10:47:49 +0000 UTC→2026-07-11 12:23:11 +0000 UTC(1h35m)

런닝맨 617회

하지만.. 이곳은 내 땅이 아니라면 손끝 하나 건들 수 없는 무서운 런닝맨 세상! 화장실 옆, 먹거리 존, 놀거리 존까지~서울 대전 대구 부산 찍고~! 전국 어디든~ 좋은 땅이라면 물불 안 가리는 땅 사냥꾼들이 온다..! 그런데~ 좋은 땅을 차지했다고 안심할 수 없다! 시시때때로 변하는 것이 바로 부동산! 불시에 찾아오는 악재에 날로 늘어나는 걱정과 근심들..! 심지어~~ 사기꾼까지 등장하다?! 입지 좋은 땅을 차지하기 위한 발악이 시작되는데~▶ 전국 최고 땅 사냥꾼(?)들 등장?! 이번엔 부동산이다! 알짜 땅을 소유하기 위한 치열한 매입 전쟁! <땅땅거리는 투자> 레이스 ◀피 튀기는 매매 전쟁 속 부동산 왕이 될 자는 누구?! 부동산 갑부가 되기 위한 이들의 짠내 풍기는 땅 사수기 대공개!!

2026-07-11 09:12:49 +0000 UTC→2026-07-11 10:47:49 +0000 UTC(1h35m)

런닝맨 616회

나올 때마다 이리저리 치이기만 하는 게스트 주우재X하도권X이이경의 등장! 늘 쥐어 터지기만 하던 이들에게 어렵사리 찾아온 복수의 기회..!▶ 뛰는 주우재X하도권X이이경 위에 더 펄쩍 나는 런닝맨의 역습 시작?! 체면, 권위 자존심 모두 저 멀리~ 내던진 쩐의 전쟁! <삼삼오오 Ⅱ> 레이스 ◀권위를 되찾는 방법은 오직 하나! 돈 뿐이다!? 돈을 벌기 위해서라면 체면도~ 자존심도 모두 Bye Bye! 총성 없는 쩐의 전쟁 속, 부를 거머쥘 자는 누구!여기저기 갑질해대며 오랜만에 극진한~ 게스트 대접을 받는가 했으나...뛰는 게스트 3인방 위에 더 펄쩍 나는 멤버들에~온갖 권위 다 누리던 게스트들의 본격적인 몰락이 시작되다..!

2026-07-11 07:37:05 +0000 UTC→2026-07-11 09:12:49 +0000 UTC(1h35m)

런닝맨 615회

역대급 반전과 배신들이 꼬리를 물었던 레이스가 끝나고 ‘NEW 대장 양세찬'의 시대 개막! 그동안 쥐어 터지던 이들에게 드디어 복수의 기회가 찾.아.오.다! 귀~한 게스트를 모셔 삼삼오오 짝을 이뤄라! 까탈스러운 이들을 모셔오기 위한 멤버들의 쩐의 전쟁이 발발했다! 과연 게스트들을 모셔올 자는 누가될지!▶ 끝나지 않은 꼬리들의 반란! 한 치 앞도 볼 수 없는 <꼬꼬런 Ⅱ>의 결말은? 그리고... 초특급 게스트(?)와 삼삼오오 즐기는 <삼삼오오> 레이스 ◀그런데, 막내 대장은 만만하디 만만하고.. 그를 향한 꼬리들의 도발은 계속되는데! 과연 예측 불가 레이스의 결말은? 그리고... 이 정도면 거의 멤버 아입니까?! 게스트 대접 따윈 nono! 나올 때마다 이리 터지고~ 저리 터지는 총알받이(?) 게스트 3인방! 주우재X하도권X이이경 등장이오!

2026-07-11 06:02:00 +0000 UTC→2026-07-11 07:37:05 +0000 UTC(1h35m)

런닝맨 633회

지난주! 어김없이 돌아온 STAR들의 연말 파~뤼 타임! 여기에 별을 노래하는 남자들, 래퍼 비오X발라더 적재의 등장으로 파티 분위기는 UP!극명한 온도 차를 자랑하는 파티들 사이에서 일제히 ‘호캉스 파티'를 사수하기 위해 별의별 꼴을 다 보이기 시작하는데... 따뜻하고 풍요로운 파티를 즐기기 위해선 ☆별☆을 찾아야만 한다! 어딘가 수상쩍고 별일이 가득한 파티의 정체는?!하.지.만. 모두가 같은 파티를 즐길 수는 없는 법! 풍족한 음식과 따뜻~한 보금자리 제공! 200% 풀옵션의 ‘호캉스 파티' 부터 야외에서 장작 패기부터 시작... 자급자족의 끝판왕 ‘촌캉스 파티'까지! ▶ 별을 노래하는 남자들, 비오X적재와 함께하는 STAR~들의 파티 개최! 그런데.. 어딘가 온도 차가 남다른 파티 풍경?! <별일 있는 연말 파티> 레이스 ◀

2026-07-11 01:06:43 +0000 UTC→2026-07-11 02:53:16 +0000 UTC(1h46m)

런닝맨 632회

숫자가 쏘아 올린 불운 공으로, 뜻밖의 김포 여행을 마친 ‘거북이' 재석 팀!그렇게 돌고 돌아온 곳은…다름 아닌 오프닝 장소?! 반면, 술술 풀리는 운세에 스피드 UP~~첫 미션을 향해 빠르게 달려가는 ‘토끼' 석진 팀!▶ 행운의 숫자 하나로 뒤바뀌는 운명?! 끝날 때까지 끝은 아니다! <행운의 숫자 Ⅱ> 레이스! ◀하.지.만…형이 왜 거기서 나와요..? 뜻밖의 볼링의 神 등판에, 승승장구 석진 팀은 단체 멘붕에 빠졌는데! 과연, 거북이들의 막판 스퍼트는 성공할 수 있을지!

2026-07-10 23:32:46 +0000 UTC→2026-07-11 01:06:43 +0000 UTC(1h33m)

런닝맨 631회

그리고... 오늘 하루의 운명은 ‘숫자'에 달렸다? 1부터 9까지, 9개의 숫자가 결정짓는 하루! 아침 식사부터~ 교통수단, 여가 생활까지~ 이 모든 것은 오로지 ‘행운의 숫자'로 결정된다!?! 오늘 하루, 나에게 주어진 숫자를 활용해 직접 엔딩 장소에 도착하라! 여기에 연예계 대표 ‘축덕' 김종국부터~ 자칭 타칭 명예 피파 위원장(?) 지석진까지!오합지졸의 7인 7색 붉은 악마들이 모였다!심장 쫄~깃했던 방구석 월드컵 관람전 大 공개!!▶심장 쫄~깃했던 100분! 런닝맨의 월드컵 ‘가나전' 과몰입 응원 현장 대공개! 그리고... 오늘 하루 ‘숫자'가 나의 운명을 좌우한다!? <행운의 숫자> 레이스 ◀< (경) 대한민국 월드컵 16강 진출 (축) > 심장 쫄~깃했던 월드컵 두 번째 예선전, ‘대한민국 vs 가나'의 경기!하.지.만. 숫자로 인해 발생되는 서울 이탈 현상부터 갑작스러운 비 소식까지...‘행운의 숫자'는 ‘불운의 숫자'로 전락하기 시작하는데...과연 행운과 불운을 오가는 좌충우돌 숫자 레이스의 전말은?

2026-07-10 21:58:44 +0000 UTC→2026-07-10 23:32:46 +0000 UTC(1h34m)

런닝맨 629회

펑!!어디선가.. 들리는 굉음! 폭탄이 터졌다?!! 그리고 지목된 다음 타깃..! 폭탄을 끄지 못하면 바로 아웃된다!▶ 믿고 보는 배우 김래원X박병은X정상훈 런닝맨 등판!그런데.. 레이스가 거듭될수록 폭탄의 실체는 물론, 그 안에 얽힌 추악한 비밀에~ 그 배후까지 드러난다..?! 과연 이들은 살아남을 수 있을지!내 폭탄을 지키기 위한 혈투가 벌어지고~이리저리 뜯기는 이름표에~“꼭 그렇게 다 뜯어야만 속이 후련했냐!!!!”런닝맨 표 짭 오태식들의 원성까지 쏟아지는데~ 폭탄이 터지기 전에 멈춰야 한다! <폭탄 돌리기 : 너는 폭탄 그 잡채> 레이스 개봉박두! ◀화려한 단풍이 감싸는 가을 풍경 아래~명품 배우 3인방 김래원X박병은X정상훈이 떴다! 톱스타 등장에 런닝맨 분위기는 UP UP~웃음소리만 울려 퍼지는 가운데...

2026-07-10 20:24:44 +0000 UTC→2026-07-10 21:58:44 +0000 UTC(1h34m)

런닝맨 628회

2026-07-10 18:50:44 +0000 UTC→2026-07-10 20:24:44 +0000 UTC(1h34m)

런닝맨 624회

▶ 중간은 없는 두 가지 맛 복불복 여행! <Go, Stop Ⅱ> 레이스의 결말은?그리고... 7명 전원 퀴즈를 맞혀야만 식사를 할 수 있다?! <런프로, 식사는 잡쉈어?> 레이스 ◀‘Go는 환장, Stop은 환상!'이 기정사실화 되는 가운데... 그리고... 아침부터 분주한 런닝맨 녹화장... 다~ 먹고 살자고 하는 짓인데~ 다들 식사는 잡쉈어? 7명의 런프로들을 위해 준비한 극진한 식사 코스~ 반드시 전원이 퀴즈를 맞혀야만 식사를 할 수 있다!하.지.만... 이들 중 누군가는 일부러 문제를 틀리고 있다..?! 과연 깡깡이의 가면을 쓴 스파이는 누구일지!‘Go' VS ‘Stop' 반전의 반전 하나 없는 극악의 확률 여행 Go생길 OPEN!뚝심있게 Go? 혹은 잠시 멈추어 보는 Stop?! 과연 Go생길 여행은 환상의 여행으로 탈바꿈될 수 있을지!

2026-07-10 12:30:22 +0000 UTC→2026-07-10 14:06:21 +0000 UTC(1h35m)

런닝맨 623회

‘Go' VS ‘Stop' 오로지 내 선택에 따라 환상의 여행이 될 수도, 환장의 여행이 될 수도 있다! 식사부터 이동 수단까지! 매 순간의 선택에 따라 결정되는 두 가지 맛 여행!9월의 어느 날...갑작스런 태풍 소식에 취소된 강원도 여행 특집에~ 멤버들은 서울에서 작은(?) 강원도를 즐기며 마음을 달랬는데! 드.디.어!!한~껏 갠 화창한 날씨와 함께 특급 힐링을 꿈꾸며 강원도로 떠난 이들!!맑은 공기~ 파란 하늘~ 아름다운 자연경관까지!강원도 바이브 물~씬 풍기며 환상의 여행 코스를 꿈꿨으나... 입성하자마자 들이닥친 Go, Stop 버튼?!까보기 전까지 내 앞에 뭐가 놓인 줄 알 수 없다?!못 먹어도 Go? 혹은 일단 멈추고 보는 Stop?! 중간은 없는 극과 극 선택의 늪! 과연 이들의 운명은?▶ 힐링 가~득 환상의 강원도 여행 VS 고난 가~득 환장의 강원도 여행, 매 순간이 선택인 두 가지 맛 복불복 여행! <Go, Stop> 레이스 ◀

2026-07-10 10:55:53 +0000 UTC→2026-07-10 12:30:22 +0000 UTC(1h34m)

런닝맨 622회

‘어쩔 벌칙 프로젝트'! 대망의 마지막 여정이 시.작.된.다!오랜만에 찐한 우정 보여주는 런닝맨의 훈훈한 단합력부터~12년 손발 맞춘 각종 꼼수(?)까지 남발하는데! 역대 최악의 벌칙, 그리고 양세찬과 함께 고통을 나눌 불운의 주인공까지 공개된다!▶ 역대급 벌칙의 정체 OPEN! 그리고... 양세찬과 벌칙을 함께 할 불운의 주인공은? ‘어쩔 벌칙 프로젝트'의 벌칙 대공개! ◀드디어 시작된 벌칙 DAY! 그런데... 벌칙이 뭔가 이상하다?! 벌칙 주제에 스포츠카 제공, 환상의 요트 관광까지 럭셔리 풀코스?! 과연, 이들은 벌칙을 제대로 수행할 수 있을지!끝까지 한 치 앞도 모르는 ‘어쩔 벌칙 프로젝트'의 결말 대공개!역대급 벌칙 리스트 속, 단 한 개의 벌칙이라도 없애야 한다!

2026-07-10 09:47:17 +0000 UTC→2026-07-10 10:55:53 +0000 UTC(1h8m)

런닝맨 621회

▶ 런닝맨 장기 프로젝트 역사상 최악의 사태 발생?! 바람 잘 날 없는 ‘어쩔 벌칙 프로젝트'의 마지막, <강원도 가고싶드래요> 레이스 ◀하지만... 역대급 마라 맛! ‘어쩔 벌칙 프로젝트'의 대망의 벌칙 리스트가 공개되자... 강원도는 저 멀리... 독기만이 가득한 검은 황무지로 변하는데..! 벌칙만은 피해야 한다! 과연 제일 먼저 벌칙을 확정 지을 불운의 1인은 누가 될지!‘어쩔 벌칙 ‘프로젝트의' 마지막 피날레! 역대급 프로젝트에 걸맞은 초호화 강원도 여행 특집!! 이 될 줄 알았으나... 갑작스런 태풍 소식에 강원도 행 염원만 가~~득한~~ 급조(?) 특집! <강원도 가고싶드래요> 레이스!

2026-07-10 08:13:40 +0000 UTC→2026-07-10 09:47:17 +0000 UTC(1h33m)

런닝맨 620회

눈에는 눈! 이에는 이! 더 ‘쎈' 자만이 살아남는 코인 전쟁 대공개!예능, 런닝맨, 그 어떤 것도 두렵지 않다! 걸크러쉬 뿜뿜 여자팀! 수상한 모의작당도 온갖 기 싸움으로 탈탈탈~ 힘, 눈치, 기억력, 연기력 총출동! 전력투구해 벌칙 코인을 획득하라! ▶ 어쩔 벌칙 프로젝트 제3탄! 벌칙 결과를 뒤집을 ‘쎈' 언니들 최여진X진서연X옥자연 강림! ‘쎈' 그녀들의 예능 정복기 <기 ‘쎈' 마이웨이> 레이스 ◀런닝맨 12년 경력의 노련미 가~득 예능 고인물 남자팀! vs다가오는 벌칙의 압박에 기가 바~짝 곤두선 런닝맨...그 앞에 기를 한~껏 죽여 놓을 진짜 ‘쎈' 언니들 진서연X최여진X옥자연 강림! 순진한 여동생 멍돌자매를 이리 저리 조련하던 늙은 오빠들... 그러나 ‘쎈' 언니들 앞에선 그 어떤 움직임도 용납할 수 없다!

2026-07-10 06:39:12 +0000 UTC→2026-07-10 08:13:40 +0000 UTC(1h34m)

런닝맨 616회

권위를 되찾는 방법은 오직 하나! 돈 뿐이다!? 돈을 벌기 위해서라면 체면도~ 자존심도 모두 Bye Bye! 총성 없는 쩐의 전쟁 속, 부를 거머쥘 자는 누구!▶ 뛰는 주우재X하도권X이이경 위에 더 펄쩍 나는 런닝맨의 역습 시작?! 체면, 권위 자존심 모두 저 멀리~ 내던진 쩐의 전쟁! <삼삼오오 Ⅱ> 레이스 ◀여기저기 갑질해대며 오랜만에 극진한~ 게스트 대접을 받는가 했으나...뛰는 게스트 3인방 위에 더 펄쩍 나는 멤버들에~온갖 권위 다 누리던 게스트들의 본격적인 몰락이 시작되다..!나올 때마다 이리저리 치이기만 하는 게스트 주우재X하도권X이이경의 등장! 늘 쥐어 터지기만 하던 이들에게 어렵사리 찾아온 복수의 기회..!

2026-07-10 00:18:50 +0000 UTC→2026-07-10 01:54:34 +0000 UTC(1h35m)

런닝맨 615회

그동안 쥐어 터지던 이들에게 드디어 복수의 기회가 찾.아.오.다! 귀~한 게스트를 모셔 삼삼오오 짝을 이뤄라! 까탈스러운 이들을 모셔오기 위한 멤버들의 쩐의 전쟁이 발발했다! 과연 게스트들을 모셔올 자는 누가될지!그런데, 막내 대장은 만만하디 만만하고.. 그를 향한 꼬리들의 도발은 계속되는데! 과연 예측 불가 레이스의 결말은? 그리고... 이 정도면 거의 멤버 아입니까?! 게스트 대접 따윈 nono! 나올 때마다 이리 터지고~ 저리 터지는 총알받이(?) 게스트 3인방! 주우재X하도권X이이경 등장이오!역대급 반전과 배신들이 꼬리를 물었던 레이스가 끝나고 ‘NEW 대장 양세찬'의 시대 개막! ▶ 끝나지 않은 꼬리들의 반란! 한 치 앞도 볼 수 없는 <꼬꼬런 Ⅱ>의 결말은? 그리고... 초특급 게스트(?)와 삼삼오오 즐기는 <삼삼오오> 레이스 ◀

2026-07-09 22:43:45 +0000 UTC→2026-07-10 00:18:50 +0000 UTC(1h35m)

런닝맨 614회

런닝맨을 발견하는 순간, 그 모두가 공범이 된다! 시민들과 함께한 이름표 숨바꼭질 大공개!!▶ 머리냐? 꼬리냐? 꽁꽁 숨긴 이름표가 오늘의 운명을 결정한다! 뜯지 말고 찾아라! <꼬리에 꼬리를 무는 런닝맨> 레이스 ◀그런데..서열 1위에게 명예와 아부, 그리고 배신이 뒤따른다?! 배신에 배신을 물고, 제보에 제보를 거듭하며 꼬리에 꼬리를 무는 본격 추격 전쟁 발발!광활한 상암동 일대~ 이곳에 초대형 이름표가 숨겨져 있다? 누군가의 이름표를 발견하는 순간! 그의 서열이 뒤바뀐다!! 팀의 최강 리더가 되기 위해 상암동 일대를 방방곡곡 누비는데..!

2026-07-09 21:08:55 +0000 UTC→2026-07-09 22:43:45 +0000 UTC(1h34m)

런닝맨 634회

선물 전달을 끝내지 못하면 다음 주 어마어마한 벌칙까지 기다리고 있다?! 과연 이들은 크리스마스의 임무를 완수할 수 있을지?▶ 런닝 산타클로스 이즈 커밍 투 타운~★ 그런데.. 산타도 선물도 어딘가 영~ 이상하다?! <유산타와 여섯 루돌프> 레이스 ◀소복이 쌓이는 눈과 함께 다가온 크리스마스~행복한 크리스마스를 위해 유산타와 여섯 루돌프로 변신한 멤버들! 특별한 날을 맞아 초호화 식사에~ 초초특급 선물 서비스까지 제공되고~ 산타의 본분은 잊고 신나게 크리스마스를 즐기는데!그런데...뒤늦게 몰아닥친 선물 배달일?! 심지어 예상치 못한 히든룰 공개에 단체 멘붕에 빠지는데…급해진 마음에 점점 심해지는 유산타의 횡포!크리스마스 캐럴 대신 여섯 루돌프들의 절규가 울려 퍼지는데~

2026-07-09 19:35:01 +0000 UTC→2026-07-09 21:08:55 +0000 UTC(1h33m)

런닝맨 633회

지난주! 어김없이 돌아온 STAR들의 연말 파~뤼 타임! 여기에 별을 노래하는 남자들, 래퍼 비오X발라더 적재의 등장으로 파티 분위기는 UP!하.지.만. 모두가 같은 파티를 즐길 수는 없는 법! 풍족한 음식과 따뜻~한 보금자리 제공! 200% 풀옵션의 ‘호캉스 파티' 부터 야외에서 장작 패기부터 시작... 자급자족의 끝판왕 ‘촌캉스 파티'까지! 극명한 온도 차를 자랑하는 파티들 사이에서 일제히 ‘호캉스 파티'를 사수하기 위해 별의별 꼴을 다 보이기 시작하는데... 따뜻하고 풍요로운 파티를 즐기기 위해선 ☆별☆을 찾아야만 한다! 어딘가 수상쩍고 별일이 가득한 파티의 정체는?!▶ 별을 노래하는 남자들, 비오X적재와 함께하는 STAR~들의 파티 개최! 그런데.. 어딘가 온도 차가 남다른 파티 풍경?! <별일 있는 연말 파티> 레이스 ◀

2026-07-09 17:48:28 +0000 UTC→2026-07-09 19:35:01 +0000 UTC(1h46m)

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