La macchina di Caroline viene dirottata da un giovane ladro che la costringe a guidare in un folle inseguimento. Neely rivela uno scioccante segreto su quello che ha fatto durante la sua pausa da Baywatch.
Cody ignorando il regolamento lascia la postazione prima per un appuntamento con Leni. Appena se ne va una giovane si tuffa in acqua e viene inghiottita da un'onda e non riappare più. Cody viene torturato dalle conseguenze della sua negligenza.
Donna cerca di aiutare Neely a superare la dipendenza da antidolorifici. Craig Pomeroy arriva a Baywatch per difendere i diritti di un anziano sciamano nativo americano determinato a svolgere un tradizionale rituale sulla spiaggia di Baywatch.
Mentre il vento di Sant'Anna soffia su Baywatch due leoni marini muoiono in modo inspiegabile. Mitch dovrà scoprirne la causa per evitare che possa ripetersi. April è corteggiata da Manny e Hobie e deve scegliere tra i due.
Un gruppo di giovani guardaspiaggia ambiziosi e sexy gareggia per entrare alla scuola per reclute. A Mitch viene offerta una promozione a capitano e deve prendere una difficile decisione. Lani McKensie deve affrontare il ritorno di un ex.
Un uomo misterioso e sfigurato soprannominato "il guardaspiaggia fantasma" sta salvando delle persone in segreto e invia a CJ dei messaggi d'amore. Quando CJ scompare la squadra si mette alla ricerca della ragazza e del fantasma.
Una giovane donna impazzita sta creando dei problemi sulla Venice Boardwalk e Neely sospetta che ci sia dietro più di quanto sembra. Nel frattempo Newman incontra la donna dei suoi sogni che però non parla la sua stessa lingua.
Caroline viene citata in giudizio per negligenza dalla madre stanca e arrabbiata di un ragazzo annegato. CJ fa la baby- sitter al figlio appena nato di un vicino e capisce di voler essere madre. Ma Cody è pronto per fare il padre?
CJ e Cody trasportano un leone marino ferito a Sea World e mentre sono lì, Samantha ha l'idea di pubblicizzare i guardaspiaggia creando uno spettacolo a tema a Sea World.
Mentre testano una nuova tecnologia per le immersioni, Sam, Neely e Caroline assistono ad un incidente aereo. Salvano il pilota che rivela che trasportava un virus mortale. Gli altri guardaspiaggia devono chiudere una spiaggia nudista illegale.
Quando la relazione tra due ragazzi viene minacciata dai loro genitori, piuttosto che rinunciare al loro amore, decidono di mettere fine alla propria vita. Mentre Manny fa un'immersione incontra una sirena ma nessuno gli crede, eccetto CJ.
Manny è perseguitato dal suo passato quando due giovani delinquenti provenienti dal suo vecchio quartiere arrivano a Baywatch per i servizi comunitari. Nel frattempo Neely sospetta che Mitch e Samantha stiano diventando qualcosa più che colleghi.
Donna cerca di aiutare Neely a superare la dipendenza da antidolorifici. Craig Pomeroy arriva a Baywatch per difendere i diritti di un anziano sciamano nativo americano determinato a svolgere un tradizionale rituale sulla spiaggia di Baywatch.
Mentre il vento di Sant'Anna soffia su Baywatch due leoni marini muoiono in modo inspiegabile. Mitch dovrà scoprirne la causa per evitare che possa ripetersi. April è corteggiata da Manny e Hobie e deve scegliere tra i due.
Dopo la devastazione dell'ultimo terremoto di Los Angeles i guardaspiaggia prendono molto sul serio la recente attività sismica. La relazione tra Caroline e JD si scalda costringendo Caroline a prendere una decisione che potrebbe cambiarle la vita.
La carriera come attrice di Caroline non sta andando bene e torna a Baywatch per capire cosa vuole davvero dalla vita. I guardaspiaggia sono messi in crisi da un reporter che in qualche modo conosce dettagli intimi delle loro vite sentimentali.
April è devastata dalla malattia di suo fratello minore Charlie. Mitch e Hobie vogliono essere sicuri che le ultime volontà di Charlie vengano esaudite e che il tempo che trascorrerà con i guardaspiaggia sia il migliore della sua vita.
Mitch, Sky ed April trovano un uomo morto su fondo dell'oceano. In ricerca di risposte arrivano in una casa per anziani, dove viveva l'uomo, e incontrano due suoi amici che sembrano nascondere la verità. La chimica tra Cody e Lani è alle stelle.
Il guardaspiaggia Jack "JD" Darius ha un oscuro segreto e arriva a Baywatch per il posto libero come tenente sperando che sia la sua ancora di salvezza, ma l'ambizioso Taylor Walsh è pronto a combattere per ottenere quel posto.
Hobie, Lani, April e Skylar sono tra i giovani guardaspiaggia in gara per il posto libero a Baywatch. Hobie non è sicuro di voler seguire le orme del padre ma quando un moto scooterista vendicativo se la prende con April corre in suo soccorso.