Während sich die Baywatchers auf ihr Rennen gegen die australischen Wachen vorbereiten, muss Jake wählen, ob er bei seinem Sohn in Australien bleiben oder nach Hause zurückkehren will.
Nachdem die Ex-Frau eines Rettungsschwimmers stirbt, begleiten ihn Mitch und die Bande auf einer Reise nach Australien, wo er den Sohn kennenlernen soll, von dem er zuvor nichts wusste.
Mitch bekommt das Bedürfnis nach Geschwindigkeit, als Damon Lusk, der an Autorennen teilnimmt und der Cousin von Tanner ist, zu einem großen Wettbewerb vorbeikommt. In der Zwischenzeit entwickeln Newmie und die Bande eine Fernsehsendung über Rettungsschwimmer und versuchen, diese ans Syndikat zu verkaufen.
Craig verrät Mitch ein schockierendes Geheimnis, als sie in ein riskantes Abenteuer auf See verwickelt werden. Währenddessen versucht Jessie, die Rivalität von JD und Cody während eines Triathlons am Strand zu beenden, und April spricht sich mit Manny ehrlich aus.
Mitch landet auf der falschen Seite des Gesetzes, nachdem er versucht, Tanner vor seinem missbräuchlichen Vater zu retten. Währenddessen lässt Jessie das Herz eines Stuntpiloten höher schlagen.
Cody begleitet Alex auf einer Urlaubsreise nach Hawaii. Cody möchte ihren autistischen 10-jährigen Neffen Timmy mitnehmen, um mit Delfinen in der Lagune vor Ort zu schwimmen. In der Zwischenzeit verbringt Cody Zeit mit Callie, der Schwester von Lani, einer hawaiianischen Rettungsschwimmerin vor Ort.
Kapitän Alexis "Alex" Ryker, die hinterhältige Geschäftsführerin einer privaten Rettungsschwimmerfirma, will Baywatch übernehmen, um ihre Firma zu erweitern. Als Mitch den Verdacht hegt, dass Alex Rettungsaktionen vorbereitet, wendet er sich an Cody, damit er das Bayguard-Team ausspioniert.
Während Mitch sich mit dem Geständnis von Neely auseinandersetzt, bemühen sich Cody und April in rasender Eile darum, die Überlebenden des Flugzeugabsturzes zu retten. Allerdings bringt ein tragischer Wandel der Ereignisse April in Gefahr, als das Flugzeugwrack beginnt, im Pazifik zu versinken.
Auf einem Flug nach New York City stürzt das Flugzeug von Cody und April während eines Sturms ab. In der Zwischenzeit bricht das neue Leben von Mitch mit Neely zusammen, als er ihren Ex-Ehemann trifft.
Nachdem Mitch Hobie und Leslie auf einem Gletscher vor Gavin gerettet hat, kehrt er zur Dawn Princess zurück, um Neely einen Heiratsantrag zu machen.
Mitch und Cody überraschen Neely und Lani, als sie auf der Dawn Princess auftauchen. Während des Stopps in Juneau erkennt Gavin endlich Leslie, die den ahnungslosen Hobie auf eine qualvolle Verfolgungsjagd mitnimmt…
Während sich Lani auf einer Kreuzfahrt nach Alaska auf ein Fotoshooting vorbereitet, beschließt Neely, zu ihrem dort lebenden Ex-Ehemann zurückzukehren. Unterdessen landet Hobie durch einen Glücksfall gemeinsam mit Mitch, Cody und einer Juwelendiebin an Bord des Schiffs der beiden Damen.
Neelys neues Kindermädchen entwickelt eine gefährliche Obsession für Mitch, nachdem er sie vor einer Bootskatastrophe gerettet hat. Unterdessen nehmen April und Manny an einem Wohltätigkeitswettbewerb teil, der von Newmies diabeteskranken Neffen organisiert wird.
Mitch landet auf der falschen Seite des Gesetzes, nachdem er versucht, Tanner vor seinem missbräuchlichen Vater zu retten. Währenddessen lässt Jessie das Herz eines Stuntpiloten höher schlagen.
Mitch versucht, einen Fallschirmspringer der Armee mit ihrem Vater, einem Marineoffizier, wiederzuvereinen, während Cody einer schönen Freitaucherin bei einem nationalen Wettbewerb in Los Angeles hilft, ein neues "Tief" zu erreichen.
Cody setzt seine Karriere und sein Leben aufs Spiel, als er mit der Einnahme eines leistungssteigernden Nahrungsergänzungsmittels beginnt, in der Hoffnung, es zu den Olympischen Spielen in Sydney zu schaffen. Währenddessen wird Alex zum Gegenstand der Zuneigung von Newmie und wird von Mitch abgelehnt.
Ein junges hörgeschädigtes Mädchen lernt eine Lektion in Freundschaft, als sie, Mitch und Alex einen Orang-Utan beschützen, während Cody und Jessie sich mit dessen missbräuchlichem Besitzer befassen.
Mitch, der wegen seiner gescheiterten Ehe mit der abwesenden Neely niedergeschlagen ist, geht einen Tag lang am Strand entlang schwimmen und stößt auf ganz andere Probleme, einschließlich die wachsende Anziehungskraft zwischen April und Craig und den widerwilligen Helden Cody und JD.
Mitch freundet sich mit einem kleinen Jungen an, der sich den Junior-Rettungsschwimmern anschließt, in der Hoffnung, einem brutalen Privatleben zu entkommen. In der Zwischenzeit spielt Jessie JD aus und Alex versucht es mit "Jeopardy"!
Hobie kämpft mit seiner Schuld bei einem Bootsunfall, bei dem ein Mädchen im Koma endet. In der Zwischenzeit ist Jessie von Angst geplagt, nachdem April ihr von einer kürzlichen Tragödie auf der Arbeit erzählt.